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第二节颈椎病的康复(一)发病原因 1.年龄因素:椎间盘、韧带老化 2.颈椎先天畸形、发育性椎管狭窄 3.颈部损伤:交通意外 颈部过伸、过屈运动 不恰当的牵引 按摩 4.职业因素:工作姿势不当 5.慢性老损:不良的睡眠、枕头高度不合适 est.(二)临床分类 1.神经根型:最常见,60%~70% 非手术治疗效果好 2.脊髓型:12%~30% 治疗效果较差,致残率高 3.椎动脉型 4.交感神经型 5.混合型:各种症状、体征混杂 (三)诊断依据1.压顶试验(Spurling试验)又称椎间孔挤压试验2.臂丛牵拉试验(Eaten试验)3.引颈试验(椎间孔分离试验)4.前屈旋颈试验(Fenz征)5.椎A扭曲试验6.低头试验(屈颈试验)1.神经根型: 具有典型的根性症状(麻木、疼痛),范围与脊神经 所支配的区域一致 2.脊髓型: 出现脊髓损害,X线(椎体后缘骨质增生,椎管狭窄), 影像学(脊髓压迫) 3.椎动脉型: 猝倒发作,伴有颈型眩晕,旋颈试验(-),X线(节 段性不稳定、钩椎关节骨质增生),多伴有交感症状 4.交感神经型: 头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛, X线(失稳,退变),椎动脉造影(-)二、功能障碍(二)表现 1.神经根型: 早期出现颈痛、颈部发僵的症状 肩痛、肩胛骨内侧缘疼痛、上肢放射痛、胸后背疼痛,活动颈部、咳嗽、喷嚏、用力及呼吸时疼痛加重,活动颈部有“轧轧”音 患侧觉上肢沉重、握力减退、有时持物坠落 出现血管运动神经症状(手肿胀) 晚期有肌萎缩、肌束颤动 臂丛N牵拉试验,椎间孔压缩试验阳性2.脊髓型: 脊髓与神经根损害所致的功能障碍 起病缓慢,颈肩痛不明显 下肢的功能障碍→上肢的功能障碍 胸、腹部有束带感 排便困难、大便秘结 严重者下肢痉挛、卧床不起、生活不能自理 3.椎动脉型: 发作性眩晕、复视、眼震 恶心、呕吐、耳鸣、失听 突然摔倒,但意识清醒 肢体麻木、感觉异常、一过性瘫痪、发作性昏迷4.交感型:三、功能评定日本骨科学会(JapanOrthopedicAssociation,JOA)四、作业治疗2.ADL中保持良好姿势 ⑴梳洗:保持颈部直立 ⑵熨烫:选择高度可调的烫衣板,避免低头 ⑶枕头:枕高12∼15cm,中间低,两端高,软硬 适中,保持头部轻度后仰,维持颈椎生理曲度 ⑷家务劳动:时间不宜过长,经常改变姿势等 3.保持良好工作习惯 ⑴坐姿:保持自然端坐位,头略前倾,桌面可倾斜 10°∼30° ⑵定期改变体位:1∼2h转动头颈一次,远视半分钟, 避免椎间隙内压升高 ⑶安排好工作环境:避免长时间低头工作,间歇休息4.预防复发 ⑴颈椎的结构:活动度大、活动多,稳定性差 ⑵颈椎的生物力学:颈椎退变、骨质增生、椎体负荷 发生变化 ⑶不良姿势和体位:改善工作条件,睡眠体位 ⑷自我认识及重视程度:坚持治疗与自我锻炼,纠正 不良习惯 5.每日坚持适当的颈部运动 增加颈椎灵活性,强化肌肉,减慢退化 减轻颈部压力:每隔1h向各个方向转动颈部 坚持颈椎保健操,改善颈肌疲劳,恢复最佳应力 6.心理治疗五、其他治疗1.坐位牵引 适用:病情较轻或卧位牵引的后续牵引者 体位:头前屈20°~30°,眩晕者可在中立位 开始重量:5kg(体重的1/10) 1~2次/日,↑1~2公斤/3~5日,最大12~15公斤 15~20分钟/次,最长不超过30分钟 3~5次/周,持续3~4周 2.卧位牵引:24h 适用:病情较重或不能坐位牵引者 体位:头前屈30°~45° 开始重量:2~3公斤 逐渐增加到4~6公斤,休息10~15分钟/2h 2~3日或症状缓解后重量减少到2~3公斤 (二)理疗 1.直流电离子导入:将中、西药物作用于颈部 2.间动电流:适合椎动脉型、交感型 针对痛点,对症止痛 3.感应电:脉冲+离子导入,提高颈背肌肌力 4.超刺激:用方形波,可耐受的最大电流作用于颈椎 电流强度大,止痛明显、迅速 5.高频电:超短波、短波、微波 适合椎动脉型、脊髓型 利用深部电热作用,改善血供 6.手法:颈锥jt松动,按摩等(三)药物治疗 1.非类固醇消炎镇痛药:阿司匹林、吲哚美辛、奈普生、 布洛芬、双氯芬酸等 用于颈痛、肩痛、上肢麻木者 2.M松弛药:巴氯芬,乙哌立松等 用于M痉挛者 3.镇静药:地西泮、中成药 用于精神兴奋、紧张、激动者 4.N营养药:维生素B1,复合维生素 适合任一型 5.中药热敷: 将中药放入布袋蒸15分钟,置于颈部热敷30分钟(四)矫形器的应用 颈围、颈托的作用: 1.固定颈椎,改变不良体位,保持正常体位,缓解M痉挛,减轻局部 疼痛 2.限制颈部过度活动,促进创伤性炎性反应的消散和吸收 3.缓解与改善椎间隙的压力状态,减少颈椎间盘的劳损、退变 4.纠正颈椎内外平衡失调,保持颈椎序列及椎体间,jt间的稳定,加 强颈部支撑作用