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低盐功能菊芋泡菜工艺研究 近年来,随着饮食健康意识的不断提高,低盐食品成为人们越来越青睐的选择。盐分是泡菜制作中不可或缺的调味料,但过多的盐分会增加人体健康负担,因此研究低盐功能菊芋泡菜工艺显得尤为重要。 一、研究背景 泡菜作为韩国传统食品,以其独特的口感和营养价值备受喜爱。然而,过多的盐分会增加人体对钠的摄入量,导致高血压、心血管疾病等健康问题,因此低盐泡菜能够更好地满足现代人的餐桌需求。 二、研究方法 1.材料准备 选用新鲜的菊芋和酸菜作为研究材料,从其中筛选出品质优良的原料进行制作。盐分控制在2.5%左右,采用糖和天然香辛料来起到调味作用。 2.制作过程 将菊芋进行洗净去皮,切成小块,加入酸菜和调味料放入保鲜盒中,进行腌制。腌制时间根据温度和湿度不同而有所不同,一般为3-5天。 3.质量分析 对制作出的低盐功能菊芋泡菜进行总酸度、pH值、色泽、气味和口感等方面的质量评价。 三、研究结果 通过实验发现,采用2.5%的盐分和适量的糖和天然香辛料进行调味,可以制作出口感鲜美、色泽艳丽、营养丰富的低盐功能菊芋泡菜。总酸度和pH值稳定,保持了基本的质量要求,在保证品质的同时降低了钠的含量,可作为饮食调理和营养改良的食品推广。 四、结论 低盐功能菊芋泡菜制作工艺是一项值得发展的健康饮食研究。在营养与美味的基础上,深入探究低盐泡菜的制作工艺,对于改善现代人的饮食习惯和提高人们的生活质量具有积极意义。