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高职高专学生高等数学学习焦虑的成因及其对策
随着教育水平的不断提升和经济发展的加速推进，高等教育在国家整体发展中扮演着越来越重要的角色。然而，在高职高专院校中，由于学科专业性强、课程负担重、学生基础较差等原因，导致学生普遍存在高等数学学习焦虑的问题。真正意义上来说，高等数学是一门相对抽象和较难掌握的学科，但是面对学习焦虑，我们应该面对问题，分析原因，寻找解决方案。本文中将会对高职高专学生高等数学学习焦虑的成因及其对策作出探讨。
一、高等数学学习焦虑成因
1.教育制度问题
在学校教育体系的中，高等数学一般被作为全校通识必修课程。而在很多高职高专院校中，高等数学的上课时间较短，内容较多，而且老师们在授课中普遍采用的是讲授方式，让学生很难真正理解和吸收知识。这种教学方式与高等数学的教育目的背道而驰，导致了学生学习压力增大。
2.学生自身因素
高职高专院校学生多数为针对职业需求而选择此类院校，而非根据个人兴趣。因此，学生们往往在学习过程中失去了学习兴趣，也就缺乏了自主学习的动力。此外，高职高专学生的数学基础也普遍较为薄弱，导致了在高等数学学习中遇到困难时无法立即理清思路，进而造成学习焦虑。
3.教学质量问题
教师在教学过程中角色不同，态度不同，有的特别关注传递知识重要性，有的则更注重帮助学生建立正确的学习方法。如果老师在教学中不重视培养学生思考能力的话，只是机械地讲授知识，是很难激发学生学习的积极性的。
二、高等数学学习焦虑对策
1.学习方法与技巧
高等数学知识体系复杂，学生在学习中容易陷入压力，所以需要合理高效地应对。在学习初期，应该尽可能将基础知识掌握扎实，并且运用所学知识，较好地解决实际问题，从而更快地掌握更复杂的知识点。通过不断练习，形成自我学习能力和自我克服焦虑的能力，可以帮助学生安全地平稳学习。
2.学习氛围的创造
首先，应该在校内创造欢乐、活泼、融洽的学习环境。研究表明，积极的氛围能够提高人们的生产力和学习效率。其次，学校应该提供更好的学习资源，包括课程教材、网络资源和学术支持。这将帮助学生找到学习的方向，概念更为清晰，从而更容易理解和掌握高等数学。
3.多角度认识高等数学
学生可以自己寻找一些与高等数学相关的优秀达人、名师或者专业培训机构。通过与大牛交流、听学术讲座和讲义、观看教学视频等等方式，不仅能更深入的了解高等数学知识体系，而且可以获得一些实际应用技能，逐渐增强自信心得到不断深化的锻炼。
4.提升兴趣
要想专注地学好高等数学，兴趣和动机是推动力之一。尝试在学习高等数学的过程中找到自己感兴趣的部分，如运用高等数学去解决实际生活中的问题等。在学习中，也可以参与多方竞赛，易错题分类等进行学习、复习和思考，提高学习兴趣和积极性。
总之，高职高专院校学生学习高等数学难度较大，但是通过掌握一定的学习策略和技巧，加强自我调节能力和兴趣的发掘，提供更好的学习环境和资源，学生学习高等数学的焦虑水平将逐渐降低，也会在学习过程中不断提升自身的学习能力和容错率，改善整个高职高专教育的质量。