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高职院校学生体质健康状况调查分析与干预研究——以潮汕职业技术学院学生为例
随着时代的发展和社会对人才的需求不断提高，高职院校的招生人数在不断增加，而相对来说，高职院校学生的体质健康状况却越来越受到关注。因此，本文以潮汕职业技术学院学生为例，对高职院校学生体质健康状况进行调查分析，并结合干预研究提出相关建议。
一、调查分析
1.调查样本
本次调查以潮汕职业技术学院所有学生为样本，共计1000人。
2.问卷设计
本次调查采用了标准化问卷，主要包括身体指标测试、生活方式问卷和健康自评问卷。其中，身体指标测试主要包括身高、体重、身体质量指数（BMI）、血压等指标的测量；生活方式问卷包括饮食、运动、睡眠等方面的问题；健康自评问卷则旨在了解学生对自身健康状况的感受。
3.调查结果
（1）身体指标状况
本次调查结果显示，潮汕职业技术学院学生的平均身高为169.5cm，平均体重为63.7kg，平均BMI为22.1，平均舒张压为71.3mmHg，平均收缩压为116.2mmHg。其中，女生的平均身高为161.4cm，平均体重为52.6kg，平均BMI为20.2，平均舒张压为68.4mmHg，平均收缩压为112.8mmHg；男生的平均身高为175.6cm，平均体重为72.4kg，平均BMI为23.5，平均舒张压为75.2mmHg，平均收缩压为120.7mmHg。综合来看，学生的身体指标整体水平处于正常范围之内，但男生的状况好于女生。
（2）生活方式状况
本次调查结果显示，学生的生活方式普遍不太健康。其中，70%的学生每日饮食中含有过多的高热量、高脂肪、高糖量的食物；仅有不到40%的学生每周进行3次以上的有氧运动；半数以上的学生常常睡眠不足，并且使用电子产品的时间也较长。这些不健康的生活方式不仅会影响学生的身体健康，还会对其学业产生不良影响。
（3）健康自评状况
本次调查结果显示，大部分学生对自身健康状况持乐观态度，但约有10%的学生认为自己的健康状况较差，其中不乏一些患有消化道疾病、呼吸系统疾病等常见疾病的学生。这些疾病的存在也提醒我们在干预措施中要注意加强对学生的健康知识普及和疾病预防控制。
二、干预研究
根据调查结果，我们可以得出以下的干预措施：
1.开展校园健康宣传和教育，提高学生对健康的认识和重视程度，倡导健康的饮食和生活习惯。
2.组织运动会、校园健身等活动，积极推动学生参加体育锻炼和运动。
3.建立并实施体质监测和管理制度，对学生的身体状况定期进行评估和跟踪，及时发现身体异常情况。
4.通过校园内的线上平台和实体店铺等途径，提供健康餐饮和健身器材租赁服务，方便学生在校内选择更加健康的饮食和运动方式。
5.加强家庭和学校的合作，共同建立健康的学习环境和生活氛围，使学生在思想上和行为上能够更加健康和积极。
综合来看，高职院校学生的体质健康状况与其生活方式密切相关，因此需要从校园宣传教育、运动锻炼、健康饮食等方面入手，不断提高学生的健康意识和健康水平，为其未来工作和生活奠定良好的基础。