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常见传染病预防讲座春天为什么容易传染病流行春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。截至15日17时,全国共报告人感染H7N9禽流感确诊病例62例,死亡14人。其中,河南2例、北京1例、上海24例(9例死亡)、江苏17例(2例死亡)、浙江16例(2例死亡)、安徽2例(1例死亡)。“H7N9是禽流感的一种。流感病毒外表由两类糖蛋白覆盖,一类为H(植物血凝素),一类为N(神经氨酸酶),其中H又分为15个子类,N又分为9个子类,组合起来一共有135种(15×9=135)病毒。禽流感病毒中,只有H5、H7和H9能传染给人,其中H5是高致病性,大家应该还记得著名的H5N1。以往,H7N9这种禽流感病毒只在禽类间发现,这是首次出现人感染的情况,这个病毒的生物学特点、致病力、传播力目前还在研究中。” 专家认为,根据目前密切接触者医学观察结果,未提示该病毒具有较强的人传人能力。由于目前确诊病例不多,对该病毒及其所致疾病研究资料十分有限,专家正在对该病毒的毒力和人际传播的能力作进一步判断。禽流感病毒的传染源主要为患禽流感或携带禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等家禽。携带病毒的野禽也有可能导致人的感染。人如果接触了禽鸟该怎么办? 应尽量避免不必要地接触禽鸟,特别是病死禽鸟。如果接触了禽鸟或被禽鸟分泌物和排泄物污染后,应该用肥皂水及清水彻底洗手。即使与高致病性禽流感病禽有过接触,也不要恐慌,因为家禽将病传染给人的机会很低。如果接触后出现流感样症状时,要及时就医,并如实告诉医务人员你的接触史,以便正确处理。防治人感染禽流感关键要做到哪“四早”? 早发现:当自己和周围的人出现发热、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时,应立即去医院就医。 早报告:医疗机构发现不明原因肺炎病例或怀疑人感染高致病性禽流感病例,应及时报告当地疾病预防控制机构。 早隔离:对人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及时隔离,对密切接触者要进行医学观察,以防止疫情扩散。 早治疗:确诊为人感染高致病性禽流感的患者,应积极开展救治,特别是对同时患有其他慢性疾病的人更要及早治疗。1.平时加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟,勤洗手;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。 2.保持室内清洁,使用消毒液清洗的地毯,避免使用难以清洗的地毯,保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道通畅;保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通;尽量少去空气不流通的场所。 3.注意饮食卫生,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯,搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏。解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。日常生活中怎样预防人感染禽流感? 人感染高致病性禽流感主要是通过与病死禽类的密切接触,一般公众这种机会很少,感染的机会并不多。但在日常生活中还应注意以下几方面: (1)应尽量避免与禽、鸟类不必要的接触;特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。 (2)注意饮食卫生,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,不要吃生的或者半生的鸡蛋;加工、保存食物时要注意生熟分开;养成良好的卫生习惯,搞好厨房卫生,在加工处理禽、蛋类后要彻底洗手。(3)不要购买活禽自行宰杀,要购买经过检疫、加工的禽肉制品。 (4)若有发热及呼吸道症状,应带上口罩,尽快就诊,并切记要告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史。应在医生指导下正规治疗和用药。 (5)健康的生活方式对预防本病非常重要。平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累;不吸烟,勤洗手,注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。流行性感冒流行性感冒传播途径: 以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状: 有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群: 人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。预防措施: 接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。流行性感冒水痘传播途径: 水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。主要症状: 水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂