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眩晕的健康宣教
您好！
您所在的科室是*科，下面为您介绍一下您的主管医生和责任护士，以及根据您的病情设计的健康计划，以便您更好了解病情和尽早康复。
您的主管医生：***
你的责任护士：***
健康指导（平时的注意事项）：
1.头晕较轻时可闭目养神，严重时请卧床休息，并请及时告知您的主管护士和医生。
2.平时起卧和改变体位时要缓慢，避免深低头和旋转等动作。
3.下床活动时要有家属或护工陪行，以防跌倒。
4.您的中药需温服。
5.您的饮食需清淡，可多吃苡米，红小豆，西瓜，冬瓜等清淡化痰食品，忌食辛辣油腻刺激的食物，要戒烟酒。
6.平时要保持心情舒畅。
7.适当增加体育锻炼。
8.平时不易从事高空作业或剧烈运动。
9.要遵医嘱服药，不可自行停服。
如果有疑问和要咨询的问题欢迎咨询您的主管护士和医生，祝您早日康复！

眩晕症的健康宣教内容
【疾病相关知识】
眩晕症（vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。它是一种症状，并不是一个疾病。
【常见类型】：

1.耳源性眩晕：指前庭迷路感受异常引起的眩晕。主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳
鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。一次
发作的时间较短

2.颈性眩晕：大多由于颈椎肥大性骨质增生引起，造成脑基底动脉供血不足。眩晕发作常与头颈转动有关。如进行X射线检查，则显示颈椎有骨质增生。
3.小脑疾病：可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。

4.植物神经官能症：头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、失眠、多梦等各式各的神经衰弱症状，头昏、头晕不是真正的眩晕。
【诱因】着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作

【检查及治疗方法】
1.给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。
2.辅助检查，如头颅CT，耳蜗神经功能检查，颈椎X线检查等
3.康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手治疗。
4.积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等
【日常调理】
1.保持心情开朗日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。
2.休息及运动
疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。
3.饮食：宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等
4.常检查：积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。

腹泻病人的健康宣教

【讲解说明】

1.

腹泻是排便次数增多，粪便稀薄或混有脓血、粘液、常可伴有腹痛和里急后重等症状。
2.

腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻起病急，病程多在
2
个月以内；慢性腹泻

起病缓慢，常反复发作，病程一般在
2
个月以上。

3.

腹泻时肠内的病原物质，毒物或刺激性物质可随粪便排出体外，对机体具有保护性作
用。

4.

持久剧烈的腹泻可使机体丧失大量的水分、电解质、营养物质等而造成脱水、电解质
紊乱、酸碱平衡失调，甚至营养不良或全身等现象。

【行为指导】

1.

腹泻次数增多，感觉乏力，应增加卧床休息时间。

2.

腹泻发作时应限制脂肪摄入，尤其是肝脏，胆道和胰腺疾病引起的脂肪泻时，应进低
脂饮食，同时给予富有维生素
B
和维生素
C
的食物，如橘子汁、新鲜蔬菜、米汤等。

3.

排便频繁者，便后用软纸擦拭肛周，以免皮肤破溃。肛门有刺激症状者可用温水擦洗
或坐浴。