《悄悄变化我》.ppt

青春的邀约1、青春期的含义
2、青春期身体变化的主要表现
3、青春期给我们带来的积极和消极影响
4、如何正确认识青春期的生理变化
5、青春期矛盾产生的原因
6、青春期矛盾心理的主要表现
7、青春期矛盾心理的积极影响有哪些？
8、处理青春期的心理矛盾的方法
9、自我调节的方法

什么是青春期？七嘴八舌1、青春期身体变化的主要表现：2、青春期给我们带来的积极和消极影响对照自己
谈谈感受3、如何正确认识青春期的生理变化5、矛盾产生的原因：

伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。6、青春期矛盾心理的主要表现(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。8、处理青春期的心理矛盾的方法9、一些自我调节的方法（了解）知识点1悦纳生理变化
【例1】在青春期，我们的身体将发生显著的变化，包括()
①身体外形的变化②身体内部器官的完善
③性机能的成熟④心理充满着矛盾
A．①②③B．①②④
C．①②③④D．②③④
【解析】身体发生的变化是属于生理变化。①②③都是生理变化，④是心理变化，应排除。
【答案】A对应训练
1．青春期是多彩的，中学生渴望独立盼望成长、渴望成熟期望开放，是那么充满活力。青春期伴随着的生理变化()
①带给我们旺盛的生命力②使我们身体充满能量，使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维③让我们恐惧不安④感觉生活拥有无限可能
A．①②③B．②③④
C．①②④D．①②③④2．与同学相处时，我们对彼此的生理发育状况应持有的正确态度是()
①可以彼此进行交流，共享成长的体验
②彼此尊重是必须遵循的原则
③可以通过交谈，互相纠正对青春期生理变化的错误理解
④不应彼此谈论生理发育变化上的问题
A．①②③B．①②③④
C．①②D．③④知识点2直面矛盾心理
【例2】(2016，云南)青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要()
A．在穿着上要标新立异，展现青春风采
B．把内心闭锁起来，保护青春秘密
C．放任青春冲动，享受青春激情
D．悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼
【解析】解答本题需要在掌握接纳自己的生理变化，正确认识青春期的烦恼，以及如何克服青春期的烦恼等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论。由题干描述得知，奏好青春成长曲，
我们的正确态度应该是悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼，所以D是正确的选项。
【答案】D对应训练
3．在青春期，少男少女的心思都十分的敏感，同时也会有很多的矛盾心理，主要表现为()
①反抗与依赖②自立与自强③闭锁与开放④勇敢与怯懦
A．①②③B．②③④
C．①②④D．①③④4．进入青春期后，我们的烦恼和心理矛盾也随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。因此，我们要()
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法
③自我调节，无需求助他人
④培养兴趣爱好转移注意力
A．①②③④B．①②④
C．②③④D．①③④