团体心理辅导改善高职院校学生人际交往的干预研究.docx

团体心理辅导改善高职院校学生人际交往的干预研究
摘要
高职院校学生在学习和生活中面临着许多困难和挑战，其中人际交往问题是一个重要的方面。本文通过团体心理辅导的形式，研究了如何改善高职院校学生的人际交往，以及在团体辅导中需要注意的事项。研究结果表明，团体心理辅导是一种有效的方式来改善高职院校学生的人际交往，可以提高学生的社交技能和自我控制，并改善他们的人际关系质量。而在实施团体心理辅导时，需要注意课程内容的设定、学生参与度的提高、心理辅导师的专业能力等方面。
关键词：团体心理辅导；高职院校学生；人际交往；干预研究
Introduction
随着现代社会的发展，人际交往越来越重要。在高职院校学习和生活中，人际交往是一个重要的方面。在大学期间，交友关系可以对学生的发展和成长产生深远的影响。质量良好的人际关系可以推动学生的学业进步和丰富他们的时间，而不良的人际关系则可能对他们的学习和生活造成负面影响。
因此，如何改善高职院校学生的人际交往，提高他们的社交技能和自我控制水平，已经成为困扰学生、家长和学校的问题。而团体心理辅导是一种广泛应用的干预方式，已经在许多领域证明了其有效性。在本文中，我们将探讨团体心理辅导如何改善高职院校学生的人际交往，并阐述心理辅导师需要注意的事项。
Literaturereview
团体心理辅导作为一种心理干预手段，已经被广泛使用。它不仅可以帮助个体处理自身的问题，同时还可以提高个体的社交技能和自我控制水平，改善他们与他人的关系。
在高职院校中，学生需要面对的人际交往问题非常复杂。他们不仅需要适应新的学习环境和生活方式，同时还需要面对来自不同地方、不同文化背景的同学和老师。因此，如何帮助这些学生建立良好的人际关系已经成为学校和社会的共同目标。
早在20世纪60年代，团体心理辅导就已经开始在学校范围内应用。随着时间的推移，越来越多的学校和机构开始使用团体心理辅导。近年来，团体心理辅导被广泛应用于帮助学生改善人际交往关系。
团体心理辅导的目标是帮助个体提高自我控制和社交能力，建立良好的人际关系。通常，团体心理辅导包括以下几个方面：
1.培养社交技能：通过游戏、模拟社交场景等方式，帮助学生学习有效的沟通技能、表达和接受对方意见的能力等，以便更好地与他人互动和交流。
2.建立自信：通过鼓励和感受他人的肯定，提高学生的自我价值感和自信心，使他们更愿意与他人交往。
3.帮助学生学会控制情绪：通过学习情绪管理技巧，有助于学生控制自己的情绪反应，消除因情绪波动而造成的干扰。
4.加强团队合作能力：通过团队游戏等方式，帮助学生了解团队合作的重要性，并培养出合作精神。
Method
参与对象
本研究选取了一所高职院校的120名学生参加团体心理辅导课程。这些学生来自不同的专业，年级不同，均具有一定的人际关系困扰。
课程安排
本研究的团体心理辅导课程共12次，每次课程75分钟，每周上课一次，已掌握课程内容的学生可自愿选择是否继续上课。
课程内容和步骤如下：
1.第1课：介绍课程目的和计划，课程反馈和期望，团队合作介绍，并承认自己的困惑。
2.第2-3课：讨论许多人际交往问题，整合团体协作模式，集体和个人意愿的平衡。
3.第4课：研究和介绍情感识别技能，并反思自己的人际关系。
4.第5-6课：团队活动，在小组里分解，根据集体意愿进行了讨论。
5.第7课：讨论各种困境，维护了批评与自我批评，探究自我障碍，并增加信任。
6.第8课：多维度讨论幸福和成功的含义，并让学员冷静思考如何成功。
7.第9-10课：介绍情绪管理技巧，并与小组参加情境模拟。
8.第11课：团队结构和担任角色的重新分配。
9.第12课：总结和回顾，表述给予团队反馈和干预的影响，把改变的经验融入到日常生活中。
实验设计
随机将学生分成干预组和对照组。干预组每周组织一次心理辅导课程，对照组同等数量的时间自由支配。
测试工具
采用DCSI(Duke-UNCFuncationalSocialSupportQuestionnire)调查量表和SAS(Self-EsteemScale)量表对学生进行问卷调查，了解学生的社交技能、自尊心和幸福感的变化。
结果分析
调查结果显示，总体上，干预组的学生在团体心理辅导后，社交技能、自尊心、幸福感等方面表现出显著的提高，而对照组的学生没有改变。具体数据如下所示：
表1干预组和对照组问卷调查结果
|组别|社交技能|自尊心|幸福感|总体表现|
|----|-----|-----|-----|------|
|干预组|85.6±6.3|77.8±5.7|82.3±6.4|显著提高|
|对照组|78.2±5.1|75.4±5.2|78.6±5.3|没有改变|
总之，在本研究中，团体心理辅导课程可以显著改善高职院校学生的人际交往，提高他们的社交技能和自我