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体验式教学在大学生心理健康课程中的应用与反思摘要：高校心理健康教育课程是帮助大学生答疑解惑、提高心理调适能力、维护身心健康的重要途径之一。传统课程教学方式多以理论知识讲授为主在实践方面存在很多不足之处亟待改善。结合社会发展、心理发展规律更新课程设计理念采用新的教学方法和手段对提高大学生心理健康教育质量显得尤为重要。本文通过实例分析将“交通堵塞”游戏体验应用于心理健康教育课程教学中指出其在高校心理健康教育课程教学中更能达到举一反三、学以致用的效果。关键词：大学生体验式教学心理健康课程应用反思《国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》指出：“重视心理健康教育根据大学生的身心发展特点和教育规律注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”[1]从某种意义上说心理健康教育的任务主要是帮助大学生应对物理生活环境、心理文化环境和学习交流环境上发生的变化具体集中体现在环境适应、学业择业就业、人际关系、自我认知、情绪情感、人格健全等方面。本文把体验式教育的理念、方式方法融入心理健康教育课程中通过主观体验与间接经验相结合增强学生的自我认识、环境适应能力开发潜能从而培养良好的心理品质、塑造健全人格。一、体验式教学的含义“体验式教育”指在教育过程中根据学生的认知特点和规律通过创造实际的或重复经历的活动、游戏和情境呈现或再现、还原教育内容使学生在亲历过程中观察、反思和分享从而对自己、对他人和环境获得新的感受和认识建构知识、发展能力、产生情感并把它们运用到现实生活中的一种教育观和教育形式[2]。体验式教学是在实践活动中进行的先行后知、边做边悟的教学模式。是基于个体认知图示通过发挥知识和技能获得新的思维或行为模式。体验式学习既可以是个人又可以是团队或者是个人和团队的结合。既强调个人努力、自我挑战和价值体现又重视团队协作与构建。在体验学习活动中参与成员可以不断发现自己和团队存在的问题通过真诚沟通、思维相互碰撞与影响慢慢磨合形成适用于本团队的人际互动模式、团队规范和问题解决模式等。体验式教育的游戏规则既是严谨和严格执行的又是有很多可灵活变通空间的这样有利于实现问题解决的策略多样化和想象空间的多维化。体验式教学内容大多是结合实际生活或社会关注的热点话题引申创设的如机动车行驶引发的交通及人际沟通问题、空难失联带来的情感体验、踩踏事件的团队协作等人为因素导致的灾难事件还有模拟在地震、台风、洪涝等自然灾难情况下人们应急解决问题的能力。二、体验式教学在心理健康课程中的作用《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》提出要不断丰富心理健康教学内容改进教学方法通过案例教学、体验活动、行为训练等形式强化课堂教学效果。对高校心理健康教育课提出更高的要求即心理健康教育课不能只是简单的“说教”课、培训课更应该是学生的体验课、自我教育课。体验式教学与传统心理专题讲座、案例分析、小组讨论相比其内容、教学环节都更符合社会各界对心理健康教育课的期待在提高大学生心理素质、提升心理健康水平上更有效教学效果更好值得进一步推广[3]。1.体验式教学课堂氛围活跃能促进学生更透彻地理解知识。体验式教学活动多由简短故事情节导入以学员为主体参与完成游戏任务除了基本游戏规则外对学员的行动没有特定要求。活动中学生的想象力、积极性更易被充分激发有时畅所欲言有时沉默深思学生能更深入地思考问题相互间学到不同的思维方式提升生活经验而指导教师只是根据观察到的情况进行补充或答疑解惑没有硬性灌输这种开放式的讨论学习方式使学生通过自身体验能更容易理解相关理论通过这种假设性实践活动更易引申运用到日常实际中。2.体验式教学能促进学生自我认知提高自我效能感。体验活动中能够自我感知与觉察洞悉自己的意识与状态在讨论反思中悦纳自我并通过游戏设置的规则标准促使学员挑战自我学会控制自我和勇于超越自我。3.体验式教学能提高学生耐挫力培养耐心和进取心满足倾诉、发泄等需要。体验式教学中事先设计的游戏任务大多是有难度分层或对立矛盾的由此带来更多方位的刺激与思考制造了多次试误经历。学生要想从失败中找到有益资源、价值解决问题就要突破思维定势磨炼心智不断开发潜能。在一些团体直接体验或间接体验时成员如有情绪波动能从团体中获得较好的支持可以适当倾诉和宣泄使情绪得到一定程度的释放和控制。4.体验式教学利于强化学生的团队合作意识。团队本身是一个需要相互适应与配合的人际环境。通过在团队中扮演不同角色增强责任感、归属感、自豪感锻炼组织协调能力、执行配合能力等团队