人工髋关节置换的护理.ppt

定义正常髋关节髋关节置换术种类第四页，共三十页。人工髋关节置换适应症康复锻炼的重要性康复训练的原则术后的康复训练术后当天：患肢维持外展中立位，穿防旋鞋，双腿间夹三角枕或梯形枕。待下肢感觉恢复，既可进行活动。
术后的康复训练踝关节伸屈：
慢慢地将脚尖向上勾起
每隔1小时5～10次，
每个动作持续3秒；然后再向远伸使脚面绷直。术后立即开始直到完全康复。
转动踝关节：
由内向外转动踝关节，
每天3～4次，
每次重复5遍。股四头肌等长收缩：
绷紧大腿前方肌肉（股四头肌），尽量伸直膝关节，保持5~10秒钟，每隔10分钟练习10次或直到您感觉大腿肌肉有点儿疲劳臀部肌肉等长收缩：
臀部收缩：平卧位使臀部肌肉绷紧，保持5秒钟。
术后的康复训练髋膝关节屈伸训练：
如图所示屈曲膝关节使脚跟滑向臀部，然后伸直。注意不要使膝关节向两侧摆动。
髋关节外展训练：
平卧位伸直腿尽量向两侧分开，然后收回，注意不要完全并拢。股四头肌收缩：
直腿抬高：绷紧大腿前方肌肉，尽量伸直膝关节，抬高下肢（距床面10cm）保持5~10秒钟，慢慢放下。重复练习，患者会感觉大腿肌肉有点儿疲劳。
直腿抬高训练：术后的康复训练1、如何下地2、如何用助行器迈步行走3、如何坐下4、如何站立5、站立练习术后的康复训练上下楼练习：上下楼梯训练：上下楼梯训练：康复训练过程中注意事项