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慢性肾脏病预防与健康一般知识:什么是肾脏?中医的肾脏和西医的肾脏一样吗?中医的肾脏和西医的肾脏一样吗?肾脏有什么功能?肾脏有什么功能?中医的肾脏和西医的肾脏一样吗?得了肾脏疾病有什么表现? (肾脏的“求救信号”)“净水机”阀门故障“净水机”不能净水“筛子”漏了“生产厂”产量不正常问题:腰痛是肾脏病的表现吗?注意:肾脏是个任劳任怨的劳动模范慢性肾脏病-“冰山一角”怀疑肾脏病应该作什么检查?“简单三步曲”第一步:净水机功能正常吗?“简单三步曲”第一步:净水机功能正常吗?同样的血肌酐,肾脏的功能一样吗?解决办法“简单三步曲”第二步:筛子还完整吗?问题:尿常规中潜血有加号=血尿?“简单三步曲”第二步:筛子还完整吗?问题:能用尿常规里的“蛋白质”判断有没有白蛋白尿吗?“简单三步曲”第三步:生产厂产量正常吗?小结“简单三步曲”早期发现肾脏病慢性肾脏病的分期问题什么样的人需要进行“三步曲”的检查?什么人容易得慢性肾脏病?高血压患者得肾脏病的危险增加!高血压患者得肾脏病的危险增加!糖尿病患者得肾脏病的危险增加!糖尿病患者得肾脏病的危险增加!老年人得肾脏病的危险增加!服用一些药物会增加得肾脏病的危险!问题:我有心脏疾病,医生建议我长期服用阿司匹林,会对肾脏造成伤害吗?服用一些药物会增加得肾脏病的危险!其他得肾脏病危险增高的人一个有趣的现象-我国早期肾脏疾病和尿毒症病因的不一致解释:随着我国经济发展、生活方式西方化,肾脏疾病谱也“西方化”。高血压慢性肾脏病有什么危害?肾功能恶化→尿毒症66,700慢性肾脏病的危害不限于肾脏慢性肾脏病与心血管疾病慢性肾脏病与心血管疾病 -“皮之不存,毛将焉附” 慢性肾脏病与肿瘤神经病变慢性肾脏疾病危害严重,需要在危险人群中尽早进行“三步曲”的筛查!怎么治疗慢性肾脏病?慢性肾脏病治疗中的几个误区降低血压有保护生命的作用慢性肾脏病治疗中的几个误区需要平衡的问题慢性肾脏病治疗中的几个误区发达国家的资料我国肾脏疾病的调查结果慢性肾脏病治疗中的几个误区怎么预防慢性肾脏病?慢性疾病共同的危险因素 -不良的生活方式健康的生活方式 “管住嘴,迈开腿”“咸者,弦也。” 《黄帝内经.素问》3g盐/天+3g(食物中)=6g[小贴士] 烹饪时少煎炒而多烧烤 将少量盐撒在食物表面而不是将较多的盐烹制于食品中等 使用香料、糖、醋代替盐作为调味剂 味精使得咸味不明显 注意食物标签上的含钠量 不要在餐桌上摆放盐瓶 拒绝所有腌制食品、酱菜和含盐的小吃Superiordoctorspreventthedisease Mediocredoctorstreatthediseasebeforeevident Inferiordoctorstreatthefull-blowndisease ——HuangdeeMedicine(2600BC,FirstChineseMedicalTextbook)