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催眠Hypnos是希腊文,起源于四千八百多年前古希腊神话中的第三代主管〔快乐与自在〕的〔睡神〕,也代表最基本的生理元素之一〔睡眠〕。催眠的发展由宗教向科学过渡的重要人物 Gassner神父“神秘”的催眠催眠术兴起于17 世纪,由奥地利医生 梅斯梅尔创始,“施催 眠术”一词的来源正是 这为医生的姓氏。 梅斯梅尔认为他 可以用磁力来治病, 其实他的神秘“治疗” 均与催眠有关,是 运用的暗示的力量。 催眠是…催眠不是…一、什么是催眠1.视觉的专注1.视觉的专注1.视觉的专注二、每个人都会被催眠吗?催眠状态,听不到周围的动静,唯一能听到的是治疗者的指示语,只在治疗者的引导下产生相应的反应。 觉醒状态可以看见、听见周围一切,可以主动作出相应反应。 睡眠状态听不到、看不见周围的一切,也不会有什么主动的活动。1、群体催眠:对一个群体实施的催眠。难度较大,群体催眠一般要求在特定的环境下进行,否则催眠往往达不到预期的效果。 2、个体催眠:对单一的人实施的催眠。相对较容易,可以根据被催眠者的不同情况使用相应的催眠方法。 3、自我催眠:自我催眠效果因人而异,有些人的自我催眠效果很好,有些人无法对自己催眠,却可能在他人的帮助下达到催眠状态。催眠的环境 环境的照明:过强或过弱的光线对催眠都不适合,过强光线对人有较强刺激性,光线太弱使人心理紧张,无光线易使人产生抗拒和防卫。 环境的气温:气温不能过高或过低,过高使人情绪激动、出汗引起心理紧张;过低也会引起紧张,发抖易引起人恐惧情绪的产生。20度左右气温环境较好。 噪音:催眠的最初几分钟,一定不要有噪音的干扰。 其他环境要求:催眠的环境要整洁、有条理,不要有色彩过于鲜艳的东西,应有一个较舒适的催眠床或催眠椅。催眠治疗的环境应该布置得使患者易于进入催眠状态。 一般约10平方米左右为宜。 简单素雅,空气清新,光线暗淡柔和,室温舒适,周围环境肃静.催眠的作用催眠治疗疑难病症催眠侦破毁容案视频:催眠治牙痛不是人人都能被催眠,10个人大约有8个人能被催眠,但只有4个人能达到较好的催眠效果。富有想象力、好空想的人往往容易被催眠。事实上,只有被试自愿合作,才能被催眠。①经常做情节生动的白日梦; ②想象力丰富; ③容易沉浸于眼前或想象中的场景; ④依赖性强; ⑤对催眠的作用深信不疑; ⑥有经验分离的经历。催眠感受性的检验催眠感受性的检验1、固定刺激法(或称眼睛麻痹方法) 具体程序如下: *让被试情绪平定下来 让被试躺在或坐在特制的催眠床上或 催眠椅上让被试做10次左右深呼吸 *让被试看眼上方的一个点,或拿一个木条平放在患者头部,使其一端向前稍伸出,让患者看木条顶端,看2-3分钟,以使其眼睛疲劳 *让被试闭上眼睛,做5次深呼吸 *用低沉的声音暗示被试,过一小段时间他就会处于一个很美好的状态,一个极度轻松的状态。并用指导语引导患者逐步进入催眠状态。 2、肌肉按摩法 具体程序如下: *让被试以最舒适的方式躺好或坐好 *让被试做10次深呼吸 拿起被试的前臂,使用指导语,暗示 其通过特殊的按医学原理完成的按摩, 可使其头部血液回流,使头部变得越 来越空,最后达到一个很愉快的状态。 *用拇指轻松地前后推动,用力不要太大,否则对被试有刺激作用。 *按摩的同时倒数20,并使用指导语引导其逐步进入催眠状态。催眠的引导方法: 3、心理疲劳法 其具体程序如下: 让被试以最舒适的方式躺好 或坐好。 向被试说些他不能理解或摸不清 头脑的言语,使其不明确你要做什么, 经过一段时间便会出现心理疲劳。 *发现被试有明显的疲劳感,已经闭上眼睛,给其倒数20或10,使其处于催眠状态。舞台催眠催眠治疗过程亲和感的建立测试接受暗示的能力测试接受暗示的能力测试接受暗示的能力催眠诱导催眠诱导的要点: 催眠引导法有千千百百种,只要了解了催眠产生的『原理观念』,其实是可以创造出无穷无尽的催眠引导法的,催眠引导的重点不在于这些『仪式性步骤』,而是催眠师要了解催眠产生的条件是什么,即可掌握每一种引导法的应用方式。催眠诱导放松法394041深呼吸放松法深呼吸放松法渐进性肌肉放松法深度催眠深度催眠的操作连续加深诱导法间断加深诱导法深呼吸加深诱导法数数加深诱导法想象加深诱导法 『好...当你的全身放松的同时...我要你回想一下...你曾经看过或是亲身体验过的美丽草原景象....』『在那辽阔的草原里...是一望无际的草原...你可能看到了地平线在远远的那一端...你可能会感觉到温暖的阳光洒在你身上温暖的感觉...你可能听到微风在你耳边吹过的声音...』(引导受试者在视觉、听觉或触觉上产生联想)『现在....让你自己躺在那片草原上...看着天空上的云...呼吸一下草原上的新鲜空气...当你每呼吸一次时...你会感觉你的身体就像天空上的云一样...开始变得愈来愈轻...』 『对....