浅谈如何加强青少年心理健康教育.doc

浅谈如何加强青少年心理健康教育随着我国素质教育的全面推进和深入开展青少年心理健康教育受到社会各界的广泛关注加强学生的心理健康教育培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神增强青少年适应社会生活的能力已成为当前学校教育的新任务和新要求。本文通过对新安居委青少年学生心理健康的调研谈谈如何加强青少年心理健康教育。一、青少年心理健康的特点当今的“健康”概念已经不再是单纯的指身体的健康了。世界卫生组织早已确定健康有三个含义：机体健康心理（精神）健康、社会适应的能力强针对青少年的具体情况一般认为心理健康的青少年能客观的对待现实适应社会善于正确的评价自己能客观的了解他人关心他人的需要能保持自身人格的完整性具有很强的自制力遇到挫折不忧郁不悲伤并且能在学习中充分发挥自己的智慧和能力争取优秀的成绩。二、青少年常见的心理问题在调研中我发现青少年普遍存在的心理问题有以下几种：1、厌学问题很大一部分青少年在学习过程中表现为学习动力不足丧失学习动力严重的发展为旷课、逃学、辍学。由于传统教育观念的影响使得在学习中死记硬背的东西太多负担过重。传统教育侧重于“多练多背”老师一遍遍的硬罐学生一次次强咽久而久之兴趣全无于是产生了厌学心理严重阻碍了个体的健康发展。2、沉迷网络问题现在的科学技术越来越发达了网路带给我们无限的方便网吧遍地都是然而一些青少年沉溺其中荒废学业使他们的心理饱受困扰影响其健康成长甚至于放任自流。网吧问题是困扰整个社会的难题有人甚至将“网吧问题”与毒品相提并论从某种程度上讲也不为过。3、性心理问题与早恋随着青春期的到来青少年的身心急剧变化性别意识觉醒他们渴望异性之间的交流然而应试教育的惯性使家庭和学校过于注重学生的学业忽略学生的性成熟、性心理发展中存在的问题对性感到神秘和好奇于是异性之间就会出现传纸条、送礼物、聚会、相互称呼老婆老公甚至发展到同居、怀孕等表达“爱”的方式而这些都严重阻碍了青少年心理的健康发展甚至于毁了自己或他人一生的幸福。4、暴力倾向问题当今社会青少年犯罪呈上升趋势轻的拉帮结派称哥们讲义气打架斗殴时有发生重的则抢劫盗窃杀人放火无恶不作严重危害了社会的安定团结扰乱了社会的秩序。这些青少年有的因父母离异等家庭原因也有的是因为学校教育的无力总而言之扭曲的心灵、不健康的心理导致他们走上了违法犯罪的道路。三、青少年心理健康问题的成因只有了解青少年出现心理问题的原因才能在平时的教育生活中有意识地去预防和解决造成以上问题的原因是多方面的主要有以下几点：1、学习压力在接受问卷调查的青少年中有68%的学生认为学习或考试压力很大21%的学生认为说不清仅有11%的学生感到学习轻松没有压力可见青少年学习压力大是造成他们心理问题的主要原因之一。2、学校教育影响由于种种原因在学校的教育工作中还存在一些弊端。片面追求升学率；重智育轻德育、体育；重课内教学轻课外教育；重尖子生轻后进生。致使学校生活单调、乏味许多学生对学习生活感到枯燥心理恐慌信心不足。另外一些教师忽视学生身心特点教育学生采用不当的方法对学生体罚、心罚损伤学生的自尊心使不少学生产生偏激、自卑的心理。有些后进生被教师所嫌弃失去上进心而自暴自弃。调查中有23%的学生认为师生关系“好”有71%的学生认为师生关系“一般”甚至有6%的学生认为师生关系“差”这种现象客观存在且已不是局部、暂时的个别现象。3、家庭影响家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所在青少年人格的形成过程中起着极其重大的作用孩子的成长环境先天不良缺乏父爱或母爱是导致青少年产生心理问题的第一诱因。教育方法不当也严重影响着孩子的健康成长。调查中有56%的孩子表示遇到问题不愿意与家长交流。“溺爱型”的家庭教育往往使孩子养成好逸恶劳、贫图享受、自私自利、专横霸道的恶习；“高压型”的家庭极易造成孩子的人格自卑和逆反心理；“放任型”的家庭教育极易造成孩子的性格孤僻、冷漠。此外父母的不良行为也对孩子有很大的影响有的家长本身品德低劣作风不正对孩子的影响是可想而知的。4、社会影响近年来社会上的一些负面影响对青少年冲击很大。随着改革开放的深入西方社会的思想垃圾、丑恶现象乘虚而入拜金主义、享乐主义等思想在社会上蔓延渲染色情、暴力的书刊、音像制品充斥文化市场封建迷信等社会丑恶现象屡禁不止等严重侵害了青少年的身心健康。另外遍布城乡的游戏厅、台球厅等更是诱发青少年产生心理问题的温床。5、青少年自身的因素青少年时期尤其是初中阶段正是学生的“心理危险期”。这个时期青少年生理上迅速发育造成生理和心理之间的平衡及心理诸因素之间的平衡被打破致使青少年生理“早熟”与心理“晚熟”的反差越来越大；青少年思维的独立性、批判性有了显著的发展但又有片面性和主观性；青少年精力旺盛感情丰富但又带有冲动性也容易产生心理问题。而对于这种悄悄到来的变化青少年自身没有思想准备家长、老师也往