长沙职工趣味运动会活动方案与项目规则.doc

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职工趣味运动会

活
动
方
案
与
项
目
规
则

主办单位：
承办单位：
时间：2018年3月日

职工趣味运动会比赛项目与规则

为丰富、活跃职工的文娱体育活动，促进职工健身运动的开展，增进单位部门间职工的学习交流，经广泛征求意见，制定本届职工趣味运动会规程。
二、比赛时间：2018年3月21日下午1:30～5:00
三、比赛地点：篮球场
四、报名时间：截止至4月18日，报XXX处。
五、参赛单位与组队
（一）XXX代表队
（二）XXX代表队
（三）XXX代表队
（四）XXX代表队
（五）XXX代表队
（六）XXX代表队
（七）XXX代表队
（八）XXX代表队
六、参赛要求
（一）个人项目：限男50岁、女40岁以上人员参加；
（二）夫妻项目：夫妻都在单位的只能参加夫妻项目，不可参加个人项目、集体项目，以女方为单位报名。如果女方有怀孕等特殊情况不能参加活动的，男方可参加集体项目。
（三）集体项目：除个人项目、夫妻项目以外的每位教职工限报两个运动项目；
（四）各队要有专人负责运动员的召集和比赛；
（五）准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理；
（六）为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛；
（七）冒名顶替参赛者，一经发现取消该项成绩；
（八）按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女；
（九）本次运动会比赛方法，采取一个项目八个组同时进行比赛，依次进行；不参加比赛的人员坐在看台上观看比赛，不得干扰参赛者；
（十）本次运动会比赛方法，按顺序依次比赛，有课的员工可按顺序表进行报名，一经报名，不可更改，比赛时人数不够者或按弃权或比赛继续但只能按上场人数拿纪念奖（不能换人）。
（十一）检录不到者，做弃权处理；
（十二）不明事项者请致电工会咨询。
七、奖励办法
（一）各项目奖励前三名；
（二）凡参赛运动员未获奖者均发给纪念品一份。
八、比赛项目与规则（解释权归裁判组）

（个人项目）

套圈

[参赛人员]限男50岁、女40岁以上人员参加
[比赛规则]：一人五个圈在规定的距离向目标套圈，多者为胜。

（二）瞄准目标

[参赛人员]限男50岁、女40岁以上人员参加
[比赛规则]：三米距离，每人投掷6次飞标，以积分高者为胜。
（夫妻项目）

（三）螃蟹背西瓜

[参赛人员]：夫妻
[比赛规则]：
一、比赛开始后，夫妻用背部夹住球，侧向走到另一端，然后回到原点。如果在运球过程中，球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。
二、用时少为胜

（四）齐心协力

[参赛人员]：夫妻
[比赛器材]：呼拉圈N个，球N个。
[比赛规则]：比赛开始后，夫妻俩套在呼拉圈，从起点跑向终点后抱球跑回起点，单位时间运球最多者为胜。
（集体项目）（五）滚雪球

[比赛人数]：每队10名队员（女运动员至少5名）
[比赛赛距]：场地长约15米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
[比赛赛制]：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
[比赛规则]：一、每队10人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
二、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。三、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
四、全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。
五、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。
[比赛纪律]：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判
（六）瞎子敲鼓

[比赛人数与分组]：每队10名队员（女运动员至少5名），分为三组依次进行。
[比赛赛距]：距离6米。
[比赛赛制]：按每队在规定时间（5分钟）敲打鼓次数多少排列名次。
[比赛规则]：
一、每队队员按1－10号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲鼓棒，当听到发令号后，向前走进行敲鼓，每名队员敲鼓次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲鼓棒交给第二名队员，依次类推，直到时时间结束。
二、每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
三、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。
[比赛纪律]：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（七）穿越梦想

[比赛规则]：
一、每队10人（女运动员至少5名）
二、在一定距离依次穿过障碍物，用时少者为胜。
三、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。
[比赛纪律]：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
（八）出山入海

[比赛规则]：
一、每队10人（女运动员至少5