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七夕,古今诗人惯咏星月与悲情。吾生虽晚,人情冷暖却已看破矣。情也成空,且作“招手袖底风”罢。是夜,窗外风雨如晦,吾独坐陋室,听一曲《尘缘》,合成诗韵一首,觉放诸古今,亦独有风姿也。乃书于纸上。毕而卧。凄然入梦。乙酉年七月初七。 -----啸之记。 谈踊跃心理学在中学体育教课中的运用 [纲要]:踊跃心理学是心理学最近几年来的一个新发展,主张心理学不只是要关注人的缺点和问题,更应当关注人的踊跃质量,用人的积全力量来带动自己和环境的进步。中学阶段是学生身心发展的顶峰期,在体育教课中运用踊跃心理学知识和理念进行指引和教育,对中学生踊跃认知的培育和踊跃特质的养成都有重要的作用。体育教师要在踊跃心理学理念下对教课目的、教课内容、教课语言和教课评论等方面做出合理地选择和安排,同时丰富自己的教课知识和技术,提高教课水平。 [要点词]踊跃心理学;中学;体育教课;运用 体育与健康教育是一门综合性的学科,涵盖了教育学、心理学、生理学、社会 学等多个学科的知识和理论,全面综合地采纳各学科知识对学生进行教育才能够有 效促使学生的全面发展。踊跃心理学的出现,宽阔了中学体育教课的视线,丰富了中 学体育教课的手段和内容,运用踊跃心理学知识对学生进行踊跃质量的培育有益于 学生优异行为习惯的养成,促使学生身心健康,提高学生社会适应能力。把踊跃心理 学理念和知识运用到中学体育教课的过程中是一个很好的试试,对教师自己认识和能力的提高也有很大的促使作用。 一、踊跃心理学的基本看法和认识 踊跃心理学是心理学研究的一种新式的模式,它是相对于传统心理学而言的。 传统心理学主假如以人类心理问题、心理疾病诊疗与治疗为中心的,重申对人的改正和治疗;踊跃心理学则以为心理学不只是要研究损害、缺点和损害,更要着重对人的优异质量和力量进行研究,挖掘人自己所拥有的潜能和力量,经过积全力量和踊跃行为的带动来战胜自己的不足,提高人的整体状态[1]。踊跃心理 学不单要帮助处于某种“窘境”条件下的人们知道如何求得生计和发展,更要帮 助那些处于正常状况下的人们学会如何成立起高质量的个人生活与社会生活,是对于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。 踊跃心理学主要关注踊跃的主观体验、踊跃的个人特质和踊跃的社会组织系统这几个方面。详细涵盖了幸福感、乐观精神、勇气、人际交往技巧、对美的感觉力、毅力、创建性、关注将来、灵性、责任感、利他主义、礼貌、同等、宽容、自尊等,对这些方面有合理地认识能帮助我们更有效地实现自己的目标和享受生活的乐趣。 拥有踊跃看法的中学生常常拥有更好的道德水平易社会适应能力,能更轻松地面对压力、窘境和损失,创建出更多的价值同时让自己的生活过得出色。所以,在体育讲堂教课中我们应当充分关注学生心理健康,倡议踊跃心理学。在教课过程中要依据学生的特点,拟订适合的学习目标,供给适合的学习任务和内容,指引正确的原由剖析,实时办理学生的反应,并展开踊跃的教课评论,帮助学生形成优异心理质量和行为习惯,促使学生的全面发展和健康成长。 二、踊跃心理学在教课过程中的详细实行 1、教课目的的制定 可否实现自己的目标是学生形成踊跃心理体验的重要要素,制定合理的教课目的是基础。教课目的的设定应当是多元化的,既有知识技术目标,又有感情价值目标;既有整体教课目的,又有个人教课目的。为了提高学生的踊跃心理体验水平,教课目的的设定要重视踊跃的感情价值目标和个人教课目的来推行,在集体的环境下以个人为要点来进行教课,依据每一个学生的特点提出适合学生自己心理、感情和能力 水平的目标,提高个人的踊跃认知水平、感情和技术,促使学生踊跃心理质量的形成。 2、教课内容的选择 体育教课既有实践课也有理论课,我们要把两个种类的课联合起来对学生进行踊跃质量的培育。第一我们要在健康教育课上用更多的时间对踊跃心理学知识进行教授和商讨,提出踊跃心理学所倡议的看法。既要充分介绍理想、乐观、勇气、创建、适应、合作、宽容等踊跃的主观体验和个人特质,又要和学生深入探 讨踊跃的家庭、学校和社会环境等踊跃的社会组织系统知识,碰撞学生原有的思想方式,形成对自己和环境的正确认识,让学生有正确的理论知识指引。在实践课 上,我们应当更多地选择既有乐趣又有锻炼价值的项目来进行教课,特别是要与人合 作的集体项目,如篮球、足球等。要注意详细教课内容的选择和教课情境的创建,让学生在保持较快乐趣的状况下,在适合的情绪和技术挑战中进行学习,调换学生的踊跃性和合作意识,体验踊跃情绪,培育踊跃质量。 3、教课语言的使用 教师教课语言的选择和使用对学生的心理和行为都有重要的影响。为了让学生有更欢乐的心情和更配合的态度参加教课过程,教师的语言应当一