预览加载中,请您耐心等待几秒...
1/3
2/3
3/3

在线预览结束,喜欢就下载吧,查找使用更方便

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

我国优秀女子链球运动员投掷技术的运动学分析 运动学分析是对体育运动中涉及到的动作和技能进行分析的一种科学方法。本文将运用运动学分析方法对我国优秀女子链球运动员投掷技术进行研究。 1.运动员基本情况 我国优秀女子链球运动员,身高1.76米,体重65公斤。在竞技生涯中取得过多次国内外比赛的冠军和奖牌,是我国链球运动中的佼佼者。 2.技术特点 链球是一项复合性的田径项目,在投掷技术方面,主要包括运动员的出发姿势、链球的手握、链球的摆动和投掷动作等。本文将依次进行技术分析。 2.1出发姿势 运动员在准备投掷时,必须保持稳定的姿势,以保证后续动作的顺利进行。我国优秀女子链球运动员,出发姿势较为平稳,双腿分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,双手自然下垂,身体略向前倾,重心略向前移,完成从静止到动作的过渡。 2.2链球的手握 手握是链球投掷技术中的关键环节。优秀的手握可使链球在投掷过程中更好地掌握,准确度和力度得到提高。我国优秀女子链球运动员手握链球时,将右手握于链球顶端,左手握于链球底部,双手交叉,手指紧贴链球表面,掌心部分微向内弯曲,握力适中,掌握准确。 2.3链球的摆动 链球的摆动是链球投掷技术的关键环节,影响着后续的投掷动作。我国优秀女子链球运动员在摆动链球时,需要充分利用整个身体的动能,将链球摆动到合适的高度和力度。运动员在摆动链球时,首先右臂向后甩动,身体向后倾斜,然后势能向右臂转移,通过右臂的摆动将链球带起,并逐步向前开始摆动左臂,引导链球继续运动,形成一条链球前后方向的摆动轨迹。最后双臂协调发力,保证链球的稳定运动。 2.4投掷动作 在完成链球的摆动后,运动员需要通过投掷动作将链球投掷出去。我国优秀女子链球运动员在投掷动作方面,可以分为前腿动作、回身、伸臂等环节进行分析。 (1)前腿动作:在完成链球的摆动后,运动员左脚向前迈步,落地时将身体向左倾斜,以便转身和发力。 (2)回身:随着左脚着地,运动员快速向右扭转身体,利用上臂的转动加速,下半身开始向左扭转,将自己的力量与链球的运动状态紧密结合起来。 (3)伸臂:当左臂到达最高点时,运动员利用异侧的右脚向前滑动一步,同时伸直左臂,链球顺势飞出。 3.技术分析 综合以上技术特点和投掷动作进行分析,我国优秀女子链球运动员的投掷技术主要有以下优点: (1)出发姿势平稳:出发时双膝弯曲、双脚分开,重心前移,有利于后续动作的发挥。 (2)手握准确:采用左右手握持链球的方式,握力适中,握的位置准确。 (3)摆动合理:摆动链球时,运动员可以充分利用身体的动能和惯性,将链球摆动到合适的高度和力度,为后续投掷环节提供充分动力。 (4)投掷动作雄厚:在完成前腿动作和回身等环节后,运动员可以快速转化为伸臂动作,利用身体的扭转和臂部的带动力量,将链球投掷出去。 4.结论 本文分析了我国优秀女子链球运动员的投掷技术,包括出发姿势、手握、摆动和投掷动作等方面,全面介绍了优秀选手的技术特点和优点。同时,分析了其实现的物理原理和运动学表现,以期对链球运动员的投掷技术提高起到一定的指导作用。