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股骨颈骨折术后功能锻炼方法.ppt

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股骨颈骨折术后功能锻炼方法术后体位术后早期功能锻炼活动踝部先向另一足转，再相反外转，每日数次，每次5下术后早期股四头肌功能锻炼把足贴在床面上，滑动屈膝，把后跟向臀部靠，可反复做，但下肢不可内旋。每天3－4次，每次10下，注意不可过度曲髋，运动由被动向主动加辅助再到完全主动练习过渡臀部肌肉功能锻炼术后第三天可进行外展动作排便动作协助患者翻身将助行器放在术侧腿旁， 向床边移动身体。从椅子上站起,身体首 先挪到椅子旁,患肢放 在前面,健侧腿承受大 部分体重。坐下之前做好准备， 需要有靠背和扶手的椅子， 加坐垫，倒退，看好位置， 双手扶稳，缓缓坐下。如何用助行器迈步行走如何使用拐杖？由站到坐如何上楼梯？如何下楼梯？一定要做到“四不” 不用力屈患髋下蹲 不盘腿 不坐矮板凳 不跷“二郎腿” 上楼时健肢先上，患肢后上， 下楼时患肢先下，健肢后下。谢谢聆听！