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口腔保健-口腔宣教口腔保健 牙齿是希望与您一生相伴的?牙齿的结构牙齿功能切牙:位于口腔前部口腔内上.下.左.右共8颗主要功能为切断食物,对于发育和衬托面部外形亦有密切关系 尖牙:上.下.左.右共4颗,穿刺撕裂食物 前磨牙:又称对称双尖牙,上.下.左.右共8颗,协助尖牙撕裂食物同时有捣碎食物的作用 磨牙:上.下.左.右共12颗,磨细食物的作用 牙齿需要保护怎样去保护牙齿特殊口腔护理法③刷牙原则 分区刷洗,首先把全口牙齿按上下、左右,分成若干小区(每个区约包括2~3个牙齿);依次刷洗,按照一定次序,如先上后下,先左后右,先外后内地刷洗,以免遗漏;三面刷洗,唇颊面、腭舌面和咬合面(牙齿咀嚼食物的那一面)都要刷洗到;重复刷洗,每个小区要求重复刷洗3~4次。 ④刷牙时间 安排合理的刷牙时间每天最好在早晨起床后及晚上临睡前各刷一次牙时间保持3~5分钟。 ⑤合适的牙膏 使用合适的牙膏现在市场上的牙膏大多是药物牙膏,对牙齿的保健有一定的辅助作用。每个人应根据本人牙齿的具体情况选购牙膏。含氟的牙膏能增强牙齿结构,降低牙齿的溶解性,还能抑制龋齿的发生。洗必钛牙膏能帮助消除牙床的炎症。留兰香叶绿素牙膏含有“叶绿素”制剂,能防止发酵,去除口臭,洁齿力强。脱敏牙膏能防治牙齿的各种过敏现象。保持口腔清洁、湿润,预防口腔感染等并发症。 去除口臭,促进食欲,保持牙齿正常功能, 有效刷牙只能清洁60%~70%牙面菌斑,剩下的菌斑需要我们配合其他清洁口腔方法,牙线.漱口水方法较为常用。医生不建议长期使用药物性漱口水,以免引起口腔内环境的菌群失调。 牙线剔牙法①一侧性咀嚼,即舌、唇、颊刺激偏重于一侧,可以造成对侧发育不良和组织功能衰退,再因缺乏咀嚼自洁作用,常易堆积牙石。②张口呼吸习惯,可以影响腭的发育,下颌骨的位置,舌、唇、颊的平衡和整个呼吸器官的健康;易使口腔粘膜干燥和牙龈增生。③吮唇、咬舌、咬颊习惯,这三种不良习惯可导致齿畸形。吮下唇可形成深覆盖,吮上唇,可形成反颌,咬舌可形成开胎、咬颊,影响后牙牙位和上下颌的颌间距离。 定期检查的时限标准一般为2-12岁的儿童,每隔半年检查一次,12岁以上者,每年检查一次,即可以达到“有病早治,无病预防”的目的。 矫正不良习惯。 消除影响口腔健康的不利因素。 1.由于许些人没有养成良好的口腔卫生习惯,早晚不刷牙或不按正确的方法刷牙,口内的食物残渣与口内的固有菌群会结合在一起,在牙齿表面形成牙菌斑。如果再不及时清洁,牙菌斑就会与人唾液中的钙磷离子结合钙化成牙石,二者是大部分牙痛、口臭、牙龈出血、牙齿松动脱落等的罪魁祸首。对于已经形成的牙菌斑和牙石,刷牙是无能为力的。 2.洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病,还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。 3.最主要的目的就是去除附着在牙齿与牙龈交界处的牙菌斑、牙石和沉积在牙齿表面的色素,以去除局部致病因素,使牙龈的损伤停止发展,恢复到相对健康的状态。洗牙,不但可以维护口腔卫生,还可以去除牙齿表面的污物,使牙齿恢复自然颜色。但有一点需要说明的是,洗牙与漂白不同,它不能去除牙齿内部的色素,不是真正意义上使牙齿变白。洗牙到底好不好呢?口腔健康教育使用者白天应配戴义齿,以增加咀嚼功能,同时也能保证谈话时具有良好的口腔外观。晚上将义齿摘下,将义齿存放于有标记的冷水杯中,每餐后应清洗义齿,每天至少清洁舌头和口腔粘膜一次,并按摩牙龈部。 谢谢!