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颈椎病及保健操 学习目标颈椎病的基本概述颈椎间盘退行性变是最基本的原因。 颈椎先天性椎管狭窄与发病关系密切。 急性损伤可诱发颈椎病。 慢性损伤可加速退行性变的过程,如久坐姿势不良等。 解剖概要病因和病理颈椎病的临床表现颈椎病的临床表现颈椎病的临床表现处理原则非手术治疗颌枕带牵引:主要适用于N根型颈椎病卧床休息:可减少颈椎负载,有利于椎间关节创伤性炎症的消退,可以减轻或消除症状。 颈托、颈围领也有类似作用。 手法治疗。 推拿:手法轻柔,以颈、肩、背部的揉、拿、捏、推等手法为主,勿轻易做颈部拔伸、推扳等动作。 关节松动术:手法主要有拔伸牵引、旋转、松动脊突和横突等。中医疗法:推拿、正骨疗法,针灸疗法;其它(小针刀、火罐、中药外敷等) 颈椎病的健康教育7锻炼做颈部保健操加强颈椎功能锻炼谢谢!