按摩基本手法ppt课件.ppt

实验六按摩基本手法【实验目的】【实验原理】【实验器材】【实验内容】（二）动作要领
1.轻推法时用的压力较轻；重推法时用的压力较重。作全掌重推法时，四指并拢，拇指分开，要求掌根着力，虎口稍抬起，必要时可用另一手掌重叠按压于手背上，欢手同时向下加压，沿着淋巴流动的方向向前推动。
2.指、掌等着力部分要紧贴皮肤，用力要稳，推进的速度要缓慢而均匀，但不要硬用压力，以免损伤皮肤。二、擦法

用手的不同部位着力，紧贴在皮肤上，作来回直线的摩动为擦法。具有温经通络，行气活血，镇静止痛，能提高皮肤温度，增强关节韧带的柔韧性等作用。轻擦法多用于按摩开始和结束时，以减轻疼痛或不适感。重擦法多
插用于其他手法之间。图8-2掌、小鱼际、大鱼际擦法（二）动作要领三、揉法图8-3掌根、大鱼际、指、全掌揉法（一）方法与步骤（二）动作要领四、揉捏法图8-4单手、双手揉捏法（一）方法与步骤（二）动作要领五、搓法（一）方法与步骤（二）动作要领六、按法图8-6指、掌按法（一）方法与步骤（二）动作要领．七、摩法图8-7摩法（一）方法与步骤（二）动作要领八、拍击法图8-8拍击法（一）方法与步骤（二）动作要领九、抖法图8-9肢体、肌肉抖动法（一）方法与步骤（二）动作要领十、运拉法图8-10肩关节、髋关节运拉法（一）方法与步骤(4)髋关节运拉法：被按摩者取仰卧位，髋、膝屈曲。按摩者一手握住小腿下部，另一手扶住膝部上方，然后作髋关节的屈、伸、外展、内收和环转运动。
(5)膝关节运拉法：被按摩者取仰卧位。按摩者一手握住踝部，另一手按于膝关节上，然后使膝关节作屈伸与旋内旋外等运动。
（6)踝关节运拉法：被按摩者取坐位或仰卧位。按摩者一手握住小腿下部或托住足跟部，另一手握住前足掌，然后作踝关节的屈伸、内收、外展及旋转运动。
（二）动作要领十一、拿法图8-11拿法（一）方法与步骤（二）动作要领十二、滚法图8-12滚法（一）方法与步骤（二）动作要领