盲生体育课身体素质提高训练的途径—教学研究.docx

盲生体育课身体素质提高训练的途径特殊教育是运用特殊的方法、设备和措施对特殊的对象进行的教育是学校教育的一个有机组成部分盲生体育作为特殊教育的重要内容以及它特有的社会化功能使其在特殊教育中的地位更显重要。想要在体育课中提高盲生的身体素质就需要先了解盲生的心理特点和生理特点以及体育课对盲生的作用。一、盲生心理特点和生理特点1.盲生生理特点盲生的生理缺陷主要是视觉缺陷由于看不见别人坐、立、行等正确姿势造成很多盲生身体形态及其运动方面一些异常如低头耸肩、弓腰缩颈、手脚运动不协调及抖手、抠眼睛等不良的姿势和习惯。与普通儿童存相比盲生听觉分辨能力、触觉能力高应变新环境的能力差、自身空间位置的判别准确性差定向行走能力差、操作能力差等现象平衡能力发展受到限制。在兴趣方面盲生常年以耳代目和以手代目使得他们对听觉信息和触觉信息更加感兴趣。2.盲生心理特点由于视力障碍盲生从小闭门少出很少活动思维缓慢身体发育不良身高、体重、活动能力都与同龄的正常人有较大差距。盲生的心理活动状态与健全学生有偏差主要表现在性格上：孤僻自卑、自私消沉、感情脆弱、自暴自弃、缺乏同情心等方面。二、体育课对盲生的心理素质和身体素质提升的作用盲校体育课内容是结合盲生的身体特点、行为方式及个性心理特点而开展的对盲生来说具有特殊的意义。进行体育锻炼可以提高盲生的机体灵活性、皮肤的灵敏度和机体运用等能力而且能启发盲生进行空间思维和记忆发展听觉提高定向和平衡能力培养盲生的正确姿势从而使盲生各生理器官系统得到统一协调的发展弥补视觉缺陷。内容丰富、生动活泼的体育课能够培养盲生健康的心理素质和自立自强意识矫正心理偏差克服孤僻自卑、自私消沉、感情脆弱、自暴自弃、提升其生活的自尊心、自信心。三、如何通过体育课发展盲生心理素质和身体素质按照新课程标准结合盲生的心理特点和生理特点可以盲生体育课教学中采用了以下具有针对性、实效性、趣味性的教学方法。1.根据盲生特点制定针对性体育教学根据所带盲生的年龄、身体特点、行为方式及个性心理特点我分别制定了不同的教学方法。与此同时根据盲生的实际情况制定出不同的评定标准指数让能力强的盲生向高标准冲刺。这样既可激发盲生的主观能动性树立耐久跑的信心又能挖掘盲生的运动潜能提高战胜困难战胜自我的信心和决心并以最大的热情参与到体育活动中。再如针对盲生平衡能力较差我课堂上做单腿独立、踩石块等能锻炼平衡能力的体育项目或者体育游戏；针对盲生的姿态发育不良做能调整身体姿态的操类项目；针对盲生的性格内向孤僻不善与人交往做一些两人跑步等合作性较强的游戏。2.采用多种教学形式锤炼盲生心理素质一是循序渐进。根据盲生具体情况可以教学内容方法和运动负荷的安排顺序都采用由易到难由简到繁。教学上采取循序渐进原则有节奏地逐步提高、巩固。二是教学内容多样化、教法多变。课堂教学上安排内容丰富、灵活多变、形式多样的内容如采用不同形式的走、跑、跳、投、球类等以满足学生的要求及兴趣充分调动学生学习、锻炼的积极性；采用不同形式的教法提高学生的注意力刺激听觉系统的补偿能力。三是师生互动、生生互动。创造盲生积极愉快参与的教学情境形成盲生相互配合的互补性学习行为促进同伴之间的相互提高、相互帮助、相互鼓励达到共同进步。设计师生平等互动的平台增强盲生战胜困难的信心和勇气使盲生更加深刻的理解体育精神的内涵。四是体育教学中进行情景创设。在体育课堂创设内容丰富多样形式生动活泼的游戏情境让学生在轻松快乐中增强身心素质例如：将障碍跑的教学过程设计成“寻找回家之路”游戏。将各个障碍物设置在特定的位置做出颜色和声音的标识。在游戏进行之前设计好盲文“回家路线图”从规定的起点如何经过走、爬、钻、跨、翻等动作以到达各个路标（路标可触摸或发声）最终回到家。在体育课堂创设有盲生亲身活动经历的体验情景对学生进行情感教育和思想品德教育。在体育课堂创设问题情景引导学生积极开动脑筋去发现问题、解决问题从而发展学生的创造能力和协作能力。让学生在思考和解决问题中学会协作。3.营造和谐氛围的课堂盲生视力损伤的程度不同使他们在生理、心理发展上存在着明显的差异从而导致盲生在运动能力、体育兴趣、年龄特征等方面均存在着很大的差异。但是他们绝大多数的心态是比较积极的都有一个美好的愿望就是非常渴望能与正常学生一样感受运动、感受快乐。根据这一特点我努力创造一种良好的盲生乐学的和谐体育课堂让全体盲生在宽松、愉快、和谐的教学氛围中掌握体育知识和技能。在教学中我采用具有针对性、实效性、趣味性的分层教学方法关注每一个盲生的运动表现、运动能力和运动爱好充分发展他们的个性和特长弥补盲生在基础上可变差异的不足达到基本的发展目标利用不变差异来促进盲生个性和特长的发展使每个盲生达到一个基本的身体发展。在教学手段和方法实施上我以调动盲生学练技能的积极性为出发点对