健康100问详解.ppt

健康100问祥解1.头痛或长期头疼★左侧疼→肝血不足（妇女经期过后常见）
＊治疗：补血养肝—养肝﹑健脾﹑补肾
“好好吃饭就能产生血，脾胃虚就会出现血虚”“血为气之母血足就能产气”
★右侧疼→肺气不降
★头疼且咽喉干痛→与心肾有关2.头晕5.高﹑低血压或血脂●低压高，高压低，压差缩小：说明脏腑功能衰退严重
＊低压相当于人的元气，低压高→调元气→透支太大
★低血压：肾气亏损→心脏搏动无力
★三高症是肾精不足造成的虚火过旺所致。
6.失眠﹑睡不安宁
★心肾不交＊降心火补肾气
★气血不足＊脑因缺血而导致失眠
★晚上吃太多导致失眠＊气血消化食物，不能上输于脑

7.懒床﹑睡不饱
★脾虚→湿气过重（虚胖）﹑懒，不爱运动→导致湿气代谢不掉＊清肝火健脾
8.喜吃咸食→肾虚高血压由于肾气不足，吃咸调肾气；脾虚的人口味重，也可能喜咸；钠盐过多导致动脉硬化
9.胸口烦闷→气血不足
★肺心病也会导致胸闷气短
10.舌头肿胀发炎→与心脏相关/心火大（心开窍于舌）
11.牙齿松动脱落→肾主骨（胃经入上齿中，大肠经入下齿中）→上牙痛胃病，下牙痛大肠病
12.刷牙易流血→脾虚（肝火旺→肝克脾），气不摄血
＊11-12治疗：清肝火健脾
13.身体局部麻木
14.肌肉酸痛
＊13-14为脾主肌肉主四肢

15.肩膀僵硬疼痛：
★肺经的病→肩背痛，并且体感寒
★三焦经走上肩，肩部也会痛，同时还会造成无名指麻木
★膀胱经不通也会造成肩背痛，膀胱经拉申过少
16.脊椎僵硬疼痛（强直性脊椎炎）
★先天元气损失，肝肾亏损，筋骨失养（肝主筋肾主骨）
★督脉病
→肾督同病导致腰背僵硬疼痛，关节不利，使脊柱变屈僵硬17.关节痛或有变形
★风湿性关节炎（大关节肿﹑疼）
＊寒冷气候易得，血液循环不畅阴寒而痛
中医治疗：祛风驱寒活血化瘀→补肾健脾清肝→气血充盈
★类风湿性关节炎（小关节出问题，变形）
＊气血雍阻，运行不畅，则肢体麻木﹑疼痛，活动不利，关节肿胀
18.骨质疏松﹑易骨折：缺钙﹑肾脏弱19.易抽筋
20.易怒﹑心情郁闷
21.眼睛酸胀痛
22.眼疲劳
23.眼怕光
24.眼干或流泪
＊爱流泪→肝气不足，收敛不住
＊悲伤肺，水道收敛不住
25.眼屎多
26.眼睛红血丝
＊19～26肝开窍于目，肝的问题27.脂肪肝→由多种因素或疾病引起的肝细胞内脂肪过度堆积的代谢性疾病，是肝纤维化和肝硬化疾病的过度阶段；当脂肪含量超过肝湿重的5%或1/3以上面积肝细胞脂肪变时→脂肪肝
28.灰指甲→肝主手（爪）
29.白内障
★肝火旺→肝经郁热，上扰目窍
★脾虚→产血产气弱，输布差，不能上荣于目
★肾弱→气不带血（气为血之帅）
＊中医治疗：清肝火健脾补肾
30.高低血糖：空腹血糖正常值3.9～6.1；餐后血糖（饭后两小时测量）不超过8属正常
31.糖尿病—脾病
★肝火大→口干舌燥，特别在夜里，喝得多；肝代谢脂肪差→血脂高
★肝克脾→脾运化不好，老饿，就吃得多
※脾应把精华送给心肺（全身），但却下送，人体所需的糖份从尿走了，使肌肉不能正常工作→四肢无力
★脾克肾→肾气不足，带动血的力量减弱，血液流速减慢→血粘稠；血液杂质凝固在血管→动脉硬化
＊中医治疗：清肝火健脾补肾调血脂32.喜吃甜食→脾虚
33.体乏倦怠→脾虚不能运化湿气
34.体重不正常增减
35.肥胖﹑过瘦
★脾虚（肝克脾）
＊治疗：清肝火健脾带脉走罐
36.身体异味
★腥味→肺脏问题
★骚味→肝脏问题
★臭脚丫味→肾脏问题
★爱吃烧烤→心脏问题
★喜香料→脾有问题

37.口干舌燥（唾液少）：膀胱经虚弱→肾液没调上来
38.手脚冰凉→心气不足，血液循环不好
39.富贵手，脱皮
★多发生在妇女“主妇湿疹”﹑一种皮炎
★症状：干燥脱皮粗糙严重时，龟裂出血指纹消失及手指僵硬疼痛
★机理：肝火犯肺
★治疗：清肝火清肺热

40.香港脚﹑脚垫
★脚气﹑脚臭→湿邪下注所致，人体的湿邪总要有一个出口，通过脚上井穴来散，除非有真菌感染，一般不要治疗
★脚垫→脚后跟主要循行膀胱经和肾经，如无骨刺便是肾的问题
41.潮热潮红畏寒→更年期
42.易出汗→汗是心之液，心气不足
43.皮肤过干过油
★过干（缺水）→肺热（肝火犯肺）
★过油→脾输布太过且肺气不降
＊少吃辛辣油腻
44.皮肤长异物
★额头→压力大，心火和血液循环问题
★两眉之间→胸闷﹑心率不齐
★脸颊→胃热问题
★鼻尖→脾（胃火过盛﹑消化系统异常）
★鼻翼下→卵巢机能和生殖系统
★环嘴周围→便秘
★下巴→肾
45.消化不良
★脾蠕动带动胃蠕动，脾气上行胃气下行
46.食量突然增减→肝克脾
47.偏食厌食→脾虚
48.长期便秘﹑腹泻
★大肠虚：肠鸣，大便泻等．大肠实：大便秘等
49.排便臭﹑色深→便秘或排便障碍
50.喜吃辛辣食物→肺有问题
51.易放屁和胀气→脾虚（脾蠕动差）
52.易打嗝和呕吐