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缺铁性贫血如何预防

缺铁性贫血如何预防 缺铁性贫血又称小细胞性贫血，是由于机体贮存铁减少，影响血红素合成所引起的贫血。那么缺铁性贫血如何预防呢?下面我们一起来了解一下吧。 缺铁性贫血如何预防 1.注意孕期保健 孕妇为了供给胎儿营养，应注意铁质的补充。 2.提倡母乳喂养 母乳含铁虽少，但吸收率高达50%，一般食物铁的吸收率仅有1%～22%，哺乳期母亲也应该有足够的铁的摄入。 3.做好喂养指导 无论是母乳或人工喂养的婴儿，均应及时添加含铁丰富铁吸收率高的辅助食品，如瘦肉、动物血、内脏、鱼、豆制品等，并注意膳食合理搭配。婴儿如以鲜牛奶喂养，必须加热处理以减少牛来过敏所致肠道失血，但经特制的`母乳化奶粉，不必煮沸。 4.婴幼儿食品(谷类制品、牛奶制品等) 应加入适量铁剂加以强化。 5.对早产儿，尤其是非常低体重的早产儿 宜自2个月左右给予铁剂预防，正常新生儿铁的补充，也不能迟于出生后4个月。 贫血更多相关文章推荐： 1.贫血的原因有哪些 2.儿童再生障碍性贫血吃什么 3.女人缺铁性贫血的食疗方 4.贫血的四大食疗方法 5.贫血饮食的注意事项 6.贫血的症状有哪些 7.女性贫血的饮食误区 8.贫血的人吃什么补血最快 9.贫血吃什么 10.缺铁性贫血吃什么好