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运动类APP对大学生体育锻炼坚持性的影响研究的开题报告
一、研究背景
随着互联网技术的发展，人们的生活方式也发生了很大的变化，健身运动已经成为了人们生活中的重要组成部分，尤其是在大学生这个群体中，通过互联网和智能手机，大学生健身已经不再依赖于传统的健身中心，而是更倾向于通过使用健身运动类APP来进行室内或户外锻炼，随着近几年国内健身APP市场的快速增长，选择适合自己的健身APP已经成为了大学生日常生活中的一部分。然而随着时间的推移，很多大学生对于健身已经变得无动于衷，没有足够的耐心和毅力进行坚持，这使得健身运动类APP能够让大学生坚持从而取得好成果的意义更加重要。
二、研究目的和意义
本研究旨在探究健身运动类APP对大学生体育锻炼坚持性的影响，包括其使用程度、运动行为改变、身体健康状况等，以期为促进大学生健康生活方式的培养提供科学依据。
三、研究内容和方法
本研究将重点探究大学生使用健身运动类APP对体育锻炼坚持性的影响，运用问卷调查法和访谈法来收集研究数据以及搜集现有相关文献资料进行分析，针对本次研究目的，设计适当的调查问卷，主要从以下几个方面对受访者进行调查：
1.调查受访者使用健身运动类APP的频率以及APP提供的运动趣味性；
2.调查受访者使用健身运动类APP的时间长度，以及使用APP对他们的体育锻炼方式的影响；
3.调查受访者健身运动类APP中的运动训练计划对他们的体育锻炼坚持性的影响；
4.调查受访者用健身运动类APP进行体育锻炼后的身体健康状况改善情况；
5.调查受访者教练的专业性对他们的使用体验以及体育锻炼效果的影响。
四、预期结果和取得价值
本研究预计将会有以下两个方面的重要发现：
1.健身运动类APP促进了大学生体育锻炼坚持性的提高；
2.健身运动类APP对大学生身体健康状况的改善有积极的影响；
本研究能够在教育管理、健康推广、科技创新等领域提供重要广泛应用价值，对于相关部门开展健康生活方式的干预、促进信息技术和体育健康事业的发展均具有重要意义。