亚健康状态与中医心系症状调查研究的任务书.docx
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亚健康状态与中医心系症状调查研究的任务书.docx
亚健康状态与中医心系症状调查研究的任务书任务书一、任务背景随着社会的不断发展和人们生活水平的不断提高,亚健康状态已成为一个严重的社会问题。亚健康状态是指生理、心理、社会适应能力出现不同程度的异常或失调状态。这种状态的存在严重影响人们的身心健康,甚至会演化为各种疾病。中医心系症状是指中医病学中的一类疾病,主要表现为气短、心悸、失眠等症状。这种症状与亚健康状态的发生密切相关,尤其在现代社会普遍存在的压力和生活方式与饮食习惯变化等因素的影响下,中医心系症状的患者数量呈上升趋势。因此,对于亚健康状态与中医心系症状
66例大学生亚健康状态中医证型、症状研究.pdf
年
亚健康状态的中医保健.doc
亚健康状态的中医保健:在治疗上,亚健康状态由于具体的发生机制不明确,其诊断尚缺乏特殊意义的检查指标,故西医目前一般采用对症下药的方法,多年来治疗研究一直无突破性进展。而中医中药将在这方面发挥不可替代的重要作用。1、天人合一,顺应自然《灵枢。本神》指出:”智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。“生活宜顺应自然规律,身心双修,药食并调,动静结合。要注意做到饮食有节、起居有常、情志调畅、劳逸适度,主动调适生活起居的内容,营造良好的生活环境和人际关系。这样才能在
亚健康状态的中医保健.doc
亚健康状态的中医保健:在治疗上,亚健康状态由于具体的发生机制不明确,其诊断尚缺乏特殊意义的检查指标,故西医目前一般采用对症下药的方法,多年来治疗研究一直无突破性进展。而中医中药将在这方面发挥不可替代的重要作用。1、天人合一,顺应自然《灵枢。本神》指出:”智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。“生活宜顺应自然规律,身心双修,药食并调,动静结合。要注意做到饮食有节、起居有常、情志调畅、劳逸适度,主动调适生活起居的内容,营造良好的生活环境和人际关系。这样才能在
中医教你摆脱亚健康-亚健康状态的调理方法.docx
PAGE\*MERGEFORMAT3[中医教你摆脱亚健康]亚健康状态的调理方法[中医教你摆脱亚健康]亚健康状态的调理方法亚健康这一概念是1987年由美国疾病预防控制中心最先提出。它是指机体虽无明确疾病,却呈现出活力减退的一种状态。处于该状态的人,机体内并不存在经医院检查所能发现的器质性病变,但却具备疲惫、乏力及抑郁、焦虑和过敏等不良情绪。因其主诉症状多种多样,又不固定,也被称为“不定陈述综合征”。亚健康在临床上又常被诊断为疲劳综合征、内分泌失调、神经衰弱,更年期综合征等。它在心理上的具体表现是:精神