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我的情绪听我的~~谈情绪管理问题导入第八节情绪情感与意志第一单元情绪情感概述理解之一:客观事物 理解之二:需要 理解之三:主观体验及行为反应 主观体验:是个体对不同情绪状态的自我感受。 行为反应: 外部表现:通常称为表情。 生理唤醒:指情绪产生的生理反应。主要表现在呼吸系统、循环系统、消化系统和腺体活动的变化上。面部表情面部表情布什总统的表情布什总统的表情布什总统的表情神意裁判另外有些国家也有类似的习俗。被告偷盗的人,在审讯时嘴里含着一小撮干米。如果他在听到告发之后,吐出来的米粒是干的,那么他就被认为是有罪的。这种习俗也包含着心理成分。人不仅仅感到恐惧,而且这种恐惧还会引起一系列身体变化,其中包括由于恐惧而唾液分泌减少——“口发干”。测谎器二、情绪和情感的区别和联系情绪和情感的关系 区别: ①情绪是感情反映的过程,也就是脑的活动过程,同时可用于人和动物。情感是社会性的,人类所独有的高级心理过程。 ②情绪是外显的、不稳定的,容易随情境发生变化,情感是更为本质、更为稳定的体验。 联系: ①历史上统称为感情。 ②情绪的表现受情感制约,情感的形成依赖于日常情绪表现而产生体验的积累。三、情绪、情感的功能第三单元情绪、情感变化的维度及两极性二、情绪情感变化的维度第四单元情绪和情感的种类激情心境2.激情应激生活压力与消化性溃疡三、道德感、理智感和美感 道德感:是按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行为时所产生的主观体验。 理智感:是在智力活动过程中,所产生的情感体验。 美感:是按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术品时所产生的情感体验。巴西土著民族一、意志的定义 意志是有意识地确定目的,调节和支配行动,并通过克服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。 它是人类意识能动性的集中表现,也是人类特有的心理现象。二、意志行动的基本阶段(二)执行决定阶段三、意志品质(一)意志的自觉性(二)意志的果断性(三)意志的坚韧性(四)意志的自制性本节重点