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影响大学生心理健康的因素探析论文

大学生心理健康教育是个社会系统工程，学校、家庭和社会都要
密切配合起来，共同努力，使心理健康教育和心理咨询工作能够在大
学生的成长与成才中发挥出更大的作用。下面是店铺给大家推荐的影
响大学生心理健康的因素探析论文，希望大家喜欢!
影响大学生心理健康的因素探析论文篇一
《影响大学生心理健康的因素及其对策》
摘要：本文从社会因素、家庭因素、学校因素及个性因素等方面
对影响大学生心理健康的种种因素进行分析，并从学校实际出发提出
了大学生心理健康教育工作的几点建议。
关键词：心理健康;影响因素;对策
大学阶段是青年心理快速成熟的时期，也是人的一生中心理变化
最激烈的时期。在这个阶段，大学生面临着身心发育、前途、与人相
处以及恋爱等各种心理发展任务。正是这些任务促使他们心理不断地
发展成熟。许多高校对大学生进行心理健康状况调查的结果显示20%
以上的大学生存在不同程度的心理健康问题。特别是一些大学生因心
理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不
时见诸报端。这些都表明大学生心理健康问题必须引起我们的高度警
觉和重视。如何科学、有效地开展大学生心理健康教育是摆在我们面
前的一项十分紧迫的任务。
一、影响大学生心理健康的因素
(一)社会因素。1、文化、传媒引起的认知问题。当代大学生处在
大众传播媒介日新月异的时代，多种文化背景、多种价值选择的社会。
大学生求新求异的心理使得他们面临追求与现实的格格不入。面对纷
繁复杂、良莠共存的信息，缺乏辨别能力和辩证思维的指导，给大学
生思想及行为带来了消极影响。长时间的心理失调必然给心理素质带
来不良影响;2、社会竞争的压力。随着社会各项改革的深入，竞争在
人才培养和就业制度上的引入，使高校大学生面临着各种竞争的压力。
如：就业压力，公考及考研的压力，住房制度的货币化以及社会在用
人上的不正之风带来的压力等等。一系列的竞争对于大学生无疑是一
种挑战，一些意志薄弱的学生遇到种种挫折的时候，他们就可能产生
消极的心理状态。同时，市场观念也给大学生的心理发展带来了一些
负面影响。功利化和实用化的价值取向是部分意志薄弱、道德水准不
高的学生出现了政治信仰危机和道德滑坡。
(二)家庭因素。现代心理学研究证明，家庭环境对人的一生发展会
产生重大的影响，特别是早年形成的人格结构会在以后的心理发展中
打下深深地烙印。家庭不和、父母离异、亲子关系紧张等因素容易造
成孩子出现自卑、痛苦、嫉妒、逆反等不良心理反应。许多家长望子
成龙的心切，把子女的学习放在中心地位，而往往忽视了对子女的能
力、兴趣、需要的理解。这种大学生在日常交往中往往缺乏适应社会、
适应生活的能力。虽然在性格上可能表现出诚实、礼貌、细心，但在
人际关系中往往表现出羞怯、自卑、敏感、对人容易屈从。有些家长
用过分情感满足孩子的需要，唯恐孩子受到什么挫折。这种大学生将
会形成在人格上的依赖性格，遇事退缩、缺乏同情、情绪不稳定，自
制能力和自信心差，易受到别人左右。有些家长对子女的行为放任自
由、很少约束。这种大学生很可能在人际交往中以自我为中心，不懂
得尊重他人，很难适应集体生活。那些来自贫困家庭的大学生，则更
容易自卑、自信心不足，甚至认为社会不公，命运不济的心理。
(三)学校因素。第一、环境、角色的变化引起心理不适应。进入大
学后，学生开始过独立的但又是集体式的生活。在生活上从父母包办
到生活自理，从而产生了一种不适应感。大多数学生第一次远离故乡
和亲人而且时间一下子长达一学期，没有父母的呵护，在加上“学习
感到困难”、“生活条件差”、“生病”等。他们的情感出于失落状
态，有深层挫折之感。第二、教学内容、方式和过程的影响。进入大
学后，“自主式”的学习取代中学时代的“填鸭式”。过去的学习
“尖子”要面对文体特长、社交能力、组织才干、眼界学识，很容易
产生巨大的心理落差。第三、人际关系氛围的影响。一个大学里的同
学来自不同地域，有着不同的文化背景，价值观念不尽相同，其个性、
习惯的差异更是突出。有些大学生因缺乏交往技巧和能力，就会处于
一种“被疏远”状态，便会产生一种紧张感，心中不愉快、烦恼，甚
至有产生敌对、憎恶的态度。第四、不健康的校园文化的影响。在高
昂的主旋律背后，也会有不良文化辐射到校园。追星狂热、追逐时髦、
拜金主义、享乐主义、牌桌酒楼、花前月下等，这些校园消极现象严
重影响大学生的健康成长，使得一些大学生变得颓废而无朝气。
(四)个性因素。青年时期是人的一生中心里发展变化最激烈的时期，
心理冲突时有发生。心理冲突对个性的直接影响就是心理压力，处理
不好会使人陷入无尽的困惑和苦闷之中，影响心理健康。大学生在心
理发展过程中，自我认识还不全面，自我控制能力还较弱，自我评价
不客观。有的只看