篮球对青少年的影响.doc

西安体育学院本科毕业论文

（2018届）
论文题目：篮球运动对青少年的影响
——以西安市第三十八中学为例
学生姓名：张卓
指导教师：鲍耀武
指导教师教研室：篮球教研室
学生所属系：运动训练
攻读专业：篮球
学号：140208314

2017年12月
目录
TOC\o"1-3"\h\z\uHYPERLINK\l"_Toc511647862"1.前言 PAGEREF_Toc511647862\h1
HYPERLINK\l"_Toc511647863"1.1研究背景及意义 PAGEREF_Toc511647863\h1
HYPERLINK\l"_Toc511647864"1.2国内研究综述 PAGEREF_Toc511647864\h3
2.研究对象与方法 3
HYPERLINK\l"_Toc511647871"2.1研究对象 3
HYPERLINK\l"_Toc511647872"2.2研究方法 3
2.3研究结果分析........................................3
HYPERLINK\l"_Toc511647865"3.篮球运动的概述 4
HYPERLINK\l"_Toc511647866"4.青少年身心发育特征 4
HYPERLINK\l"_Toc511647867"4.1生理状态 PAGEREF_Toc511647867\h4
HYPERLINK\l"_Toc511647868"4.2心理状态 5
HYPERLINK\l"_Toc511647869"5.篮球运动对青少年产生的影响 6
HYPERLINK\l"_Toc511647873"6.结论与建议 PAGEREF_Toc511647873\h10
HYPERLINK\l"_Toc511647876"参考文献 PAGEREF_Toc511647876\h11
HYPERLINK\l"_Toc511647877"致谢 PAGEREF_Toc511647877\h12


篮球运动对青少年的影响

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篮球运动对青少年的影响
——以西安市第三十八中学为例
作者：张卓指导老师：鲍耀武
摘要：青少年正在处于生长发育的最佳时期，也是增长知识的黄金时期，如果学习任务过重，长时间伏案进行脑力活动，则容易造成身体机能不良、心理失衡等负面影响。实践证明，经常参加体育运动，可以促进青少年的身体机能发展，心理得到平衡调节，使身心得到健康成长。篮球作为一项独特的运动项目，其运动价值受到人们广泛的重视。随着篮球运动的迅速推广和发展，越来越多的青少年被其独特的运动魅力所吸引。本文以西安市第三十八中学高中部学生为调查对象，深度研究篮球运动对青少年身心发展的作用关系，本文主要运用文献资料法、问卷调查法等进行研究，陈述篮球运动的价值特点，分析当代青少年心理及生理现状，再根据问卷所得数据推断篮球运动对促进高中生的个体发展的作用。
关键词：青少年；篮球运动；影响。

1.绪论
1.1研究背景及意义
中国的篮球运动自1895年9月引入天津，80年代左右，美国篮球文化姿态强势地进入中国的各个领域，特别是在对篮球的促进及发展上有巨大的作用，在这其中青少年篮球的发展更是受到了极大影响。青少年们崇拜乔丹、科比、詹姆斯、库里等一个个巨星，追捧自己的偶像，他们的一举一动都在影响着无数人的行为。使得青少年对篮球的兴趣日益加深，极大地方便了我国的篮球事业在青少年中的蓬勃发展，让中国篮球事业发生巨大的提升，为我国篮球事业提供了强大的后备力量。
在我国,篮球运动是一项最受欢迎和普及的体育项目之一,其具有对抗性强、技巧性高以及团队意识强等特点。其中篮球运动更受青少年的青睐,甚至成为一部分青少年日常生活中不可缺少的部分。
在体育运动项目中,篮球运动也是开展最为普及的一项,深受青少年的喜欢。青少年时期是人生发展的重要时期,也是其身体、心理和各部分机能日趋稳定的阶段。在这一阶段青少年好胜心和表现欲较强,对于此阶段的孩子,应该合理引导，而经常参与篮球运动不仅有助于青少年身体素质、自身机能的提高,人际关系的改善和社会交际能力的提升;而且更有利于他们集体荣誉感、团队意识和责任心的增强,这对广大青少年身心健康的良好发展都有着较大的促进作用。
一个国家想要具有长远的发展就必须注重青少年身心健康的培养,篮球运动又是培养青少年身心健康发展比较好的方法,所以重视篮球运动的培养是一个省市乃至一个国家篮球运动发展的重要方向,因此加强篮球运动对青少年身心健康影响的研究,对国家篮球运动的发展以及促进青少年的身心健康都有着较为深远的