高中生学业压力、自我效能感及应对方式对学习倦怠的影响的综述报告.docx

高中生学业压力、自我效能感及应对方式对学习倦怠的影响的综述报告
近年来，随着社会压力的不断增大，高中生的学业压力也日益增加，这使得学习倦怠现象日益普遍。学习倦怠不仅会影响学生的学习成绩，还可能导致学生产生情感问题，对身体健康和人际关系产生不利影响。因此，了解高中生学业压力、自我效能感及应对方式对学习倦怠的影响，对我们更好地帮助和教育青少年具有积极的心态、应对压力有着非常重要的意义。本文将简要综述领域内的一些研究成果。
高中生学业压力的影响
学术压力是高中生常常面临的压力之一，通常表现为考试、作业、课程负担、升学等方面。高中生在学业上的压力会导致学习倦怠，这一点得到了很多研究者的证实。一项研究发现，高中生的学术压力越大，其学习倦怠的程度就越严重。此外，学校成绩和升学压力也是导致学生学习倦怠的主要原因。
自我效能感的影响
自我效能感是指个体对自己完成特定任务的能力的信念度量。在学业压力下，高中生的自我效能感往往会受到影响。一些研究表明，高中生的自我效能感对学习倦怠的影响显著。当学生有了高的自我效能感时，他们会有更大的努力去应对学业上的压力，从而减少了学习倦怠的出现。
应对方式的影响
应对方式在高中生面对学业压力时也扮演了重要的角色。一些研究指出，高中生对待学业压力的应对方式对他们是否出现学习倦怠有着密切联系。积极的应对方式能够帮助高中生更好地应对学业压力，减少他们的学习倦怠。例如，学生可以采取积极的解决问题的策略，如寻求帮助或优先处理任务等，以减少学习压力。但如果学生采取消极的应对方式，如逃避或忽视问题，或者消极思考，甚至耗费大量时间于社交网络和娱乐等，学习压力会增加，学习倦怠也会加剧。
研究结论
高中生面对学业压力会出现学习倦怠现象，而自我效能感和应对方式对学生的学习倦怠具有显著的影响。因此，学校与家庭应该采取措施，帮助学生减轻学业压力，提升学生的自我效能感，培养他们积极健康的应对方式，以预防和减少学习倦怠的出现。比如：家长可以帮助孩子分担家务负担，让孩子更好地集中精力学习；学校可以设置更合理的学习要求和考试安排，给予学生更多的支持和指导，以减轻学生学业上的压力。
注：本文主要参考文献：
1.Zhang,J.,Ding,X.,&Liu,Z.(2019).AcademicstressandlearningburnoutamongChineseadolescents:Therolesofself-efficacyandacademicaspiration.Frontiersinpsychology,10,2340.
2.Honicke,T.,&Broadbent,J.(2016).Theinfluenceofacademicself-efficacyonacademicperformance:Asystematicreview.Educationalresearchreview,17,63-84.
3.Li,F.,&Huang,X.(2020).Relationshipamongcollegestudents’academicstress,copingstyle,andlearningburnout.Currentpsychology,1-11.