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润肺止咳喝什么茶比较好

润肺止咳喝什么茶比较好呢?什么时候不能喝茶呢?下面给大家分享一些关于润肺止咳喝什么茶比较好呢?希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。润肺止咳喝什么茶比较好呢?润肺止咳喝百合花茶、罗汉果茶、雪梨茶等比较好。1、百合花茶：百合具有养阴润肺、清心安神、止咳的功效，适量饮用有助于润肺止咳。2、罗汉果茶：罗汉果茶具有润肠通便和疏风散热的作用，也可以润肺止咳。3、雪梨茶：雪梨茶有润肺止咳和生津止渴的作用，有助于改善由于肺热所导致的咳嗽。虽然这些茶都具有润肺止咳的效果，但是性质偏凉。在平时的生活当中偶尔饮用是可以的，不能长期过量喝，以免导致脾胃虚寒，影响胃肠健康。润肺止咳还可以喝胖大海茶、金银花茶、菊花茶等，也是比较好的。什么时候不能喝茶呢?缺钙或骨折时因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。患痛风病时因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。患骨质疏松时最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出;另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。喝茶的好处介绍1、众所周知的，茶能够提神。每当疲倦的时候，喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋，促进机体新陈代谢，加快血液循环，从而消除身体疲劳。2、茶叶还可以解烟毒。市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁沉淀，从而随着尿液的排出而排出体外。3、饮茶可以减肥[4]消瘦，滋润皮肤。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇。所以针对茶的诸多优点，市场上出现了越来越多的种类齐全的茶饮料。喝茶要注意分茶技巧分茶时要注意茶杯不能溅出茶水，保持茶水水量一致，以示茶道公正平等，无厚此薄彼之义。分茶时，茶杯多放于客人右手的前方。喝茶可以解春困春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。多喝一些茶提神，能缓解春困带来的不良影响。