安康教导安康增进.ppt

健康教育与健康促进刘益民一、健康教育基本概念
（一）健康教育的概念
（二）健康促进的概念与方法
（三）行为的形成和发展的影响因素
（四）健康相关行为改变理论——知信行，
自我效能，行为分阶段改变理论···
二、健康教育方法
（一）健康信息传播：
（二）传播的分类及特点
（三）传播方法与技巧影响因素
（四）健康教育工作方法：
定量、定性及干预教育方法（社区诊断）
健康教育计划设计、实施及效果评价
行为干预一、健康教育的基本概念

（一）健康教育的概念
（二）健康促进的概念与方法
（三）行为的形成和发展的影响因素
（四）健康相关行为改变理论——知信行

1、健康教育是通过信息传播和
行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立正确的健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动过程。
2、健康教育的实质3、健康教育的目的和重点
（二）健康促进的概念与方法

概念
五个活动领域
健康促进与健康教育的区别

1、健康促进的概念
健康促进是促使人们维护和提高他们
自身健康的过程，是协调人类与环境的战略，它规定了个人和社会对健康各自所负
的责任。它以健康教育为基础，其基本内
涵包含了个人和政府行为（社会环境）改
变两个方面，并着重于发挥社会功能。2、健康促进的五个活动领域⑴制定健康的公共卫生政策

健康促进的政策由多样而互补的各个方面综合而成，它包括政策、法规、财政、税收和组织改变。涉及各个部门、各级领导。⑵创造支持性环境

人与自然密不可分，健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦的生活和工作条件。必须提出保护自然，创造良好的环境以及保护自然资源。
⑶强化社区的行动
组织具体而有效的社区行动，包括确定需优先解决的健康问题、做出决策、挖掘社区资源，参与计划的制定和执行，以达到促进健康的目标。这一过程的核心问题是赋予社区以当家做主、积极参与和主宰自己命运的权利。
⑷发展个人技能
通过提供信息、健康教育和帮助人们提高生活技能以支持个人和社会的发展。目的是使群众能更有效地维护自身的健康和他们的生存环境，并做出利于健康的选择。
⑸调整卫生服务方向
卫生部门的作用不仅是提供临床服务与治疗服务，而且必须坚持健康促进的方向。调整卫生服务方向也要求政府、社会团体、卫生部门和专业人员、个人共同分担维护和促进的责任，并立足于把一个完整的人的总需求作主服务对象。3、健康促进与健康教育的区别（三）行为的形成和发展的影响因素
人类行为构成的五个要素：
－行为主体
－行为客体
－行为手段
－行为环境
－行为结果
人类的行为有本能行为和社会行为两大类:

（1）本能行为（3个方面）
与生存有关的行为：如摄食、睡眠；
与种族保存有关行为：如性行为：
攻击与自我防御有关的行为：反抗、妥协、逃避。

(2)社会行为
是人在社会化过程中为了自身生存和发展而形成的一系列行为。社会行为的涵盖面很广，如职业技能、社会角色、娱乐行为等。

2、行为的发展与影响因素：

（1）行为的发展（4个阶段）
——被动发展阶段(0~3岁)
——主动发展阶段(3~12岁)
——自主发展阶段(12~成年)
——巩固发展阶段(成年以后)

（2）行为形成和发展的影响因素
——遗传
——环境
——学习▼遗传因素：
“龙生龙，凤生凤，老鼠生儿打地洞”
由于基因的复杂性，决定了人类行为复杂性和多样性。▼环境因素：
——自然环境
——社会环境
——适应环境与改造环境。
▼学习因素：
——模仿
——强化
——研究
（四）健康相关行为改变
1、健康行为
是指人在生理、心理和社
会适应各方面都处在良好状态时的行为表现，是一种理想的行为模式。2、健康相关行为：
指人类个体和群体与健康和疾病有关的行为。分为：
▼健康促进行为—个体和群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。
▼危害健康行为—是指群体或个体在偏离自身、他人和社会期望的方向上，所表现出客观上不利于健康的一组行为。3、健康相关行为改变
（1）认知理论
认知理论：认知是指人们获得和利用信息的全部过程和活动：包括接收外界信息的刺激；对接受到的信息作出反应，采取适当行动。
认知理论认为只有在人们感知信息，认同信息的内容、产生行为意愿，并具有行为所需技能后才能实现。（2）知信行理论
“知信行”是知识、信念、行为的简称。
知信行理论认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。（“砍头不要紧，只要···”）
（3）健康信念与行为改变
“信念是人们采纳有利于健康行为的基础”
哪些因素影响人们采纳有利于健康的行为？
——感知疾病的威胁
——感知健康行为的益处和障碍
——自我效能
——社会人口学因素
——提示因素行为方式：
是人们在日常生活中通过丰富
多彩的行为表现出来的有一定人格