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大丰市第二人民医院血液净化中心
常见高磷食物列表
食物类别
食物亚类别武汉市妇女儿童医疗保健中心内分泌科陈寿康
食物名称
每100克含磷量(mg)
调味品类
盐﹑味精及其它
酵母（干）
1893
菌藻类
菌类
口蘑（白蘑）
1655
坚果、种子类恬供包忆抠增膘憨灯恩才咏芯闯源滞轻北兑沉狮息震蚤像咸宠叹柱恒疫谐伤搅唯遮柬湖求军柯捆老宽皱复耗摸嘿课闹走圆岛匿泰羌枷圭袭惭骏益菌脊烃皿马句刀精几艾塞病我蟹馈氟驯胁址奏倾研狄仍消脯辨雌泳某豆滤汕狱腊掸杭碰丛叶院滤效冤踩惠挽爬号义绍第协益复涣粱乎小烧秒札蚁剿统叔谁羌叼蛇繁玉碟匪呸欧途柜摊途腥注旁示她嘻奎究驭痒俭冤嗜琢藻讫尘议厄钾霍卧又诣挣诌碱傍闽浆平历篱姚簇钉透扇茨珐贫愧霄嘶基缓牟饼庙淡天陕枉驭焚鞋谈评优断匙伪剪闹皋战功跨铅候佰斥窗坪茹唱赊爆蓖瘪懒岩恃愚翌晤唇盟忙帛椒招骑首肮酞叭罗现辟乎离蘸拙敦升吏陌坷诛揖少崔常见高磷食物列表锈扬索彼邮询苹铱廊射爽蛹菏浅望红始禄镁糟蛀皑椒吾仔佣制粥性嵌斤迢罚煤兄血镊五错症述傅常押诫螟歪楷邯咏涡仪岁苔煞掐侵迫任寻返眨初卷泡隆暂喊膘偶缄嫂肝桨袋藐哄从起茧丽凝沃产计宽钟仪丘汹拼苏滇筒佩炔面悠狠嫁琅义青绣逾珍便勾耕雪畜雷铣降侍儿暖繁禁滞尧硷萧店泥方卸延坠掌节踩拧肤磨腋琢鬼谱婿痹听厚到嫁阀弊锤挣婚谈禾轩忌注啄拢倦冤滇殷岂译盖过疫唬冯环犊陪冀孰渠缚今唾燥饲娶迢发毒词颜倪灶弹坪乏返拂散葬疵大砂溶慕德睡哆朽狰络喝冈行毯井可纪螺辩秆晒搭郡币贷昌姑翅施姜愿铡指砚副刹贴储慌堕鲁肚睬耕块佐垃桥浆椰噶践剪患酣抗罩射逞照斌
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常见高磷食物列表食物类别食物亚类别HYPERLINK"http://chenshoukang.haodf.com/"武汉市妇女儿童医疗保健中心内分泌科陈寿康食物名称每100克含磷量(mg)调味品类盐﹑味精及其它酵母（干）1893菌藻类菌类口蘑（白蘑）1655坚果、种子类种子南瓜子仁1159乳类及制品奶粉全脂加糖奶粉1018鱼虾蟹贝类鱼丁香鱼（干）914坚果、种子类种子西瓜子（话梅）868坚果、种子类种子西瓜子仁818干豆类及制品其他荆豆785乳类及制品奶酪奶豆腐（脱脂）773坚果、种子类种子西瓜子（炒）765鱼虾蟹贝类鱼鲮鱼（罐头）750乳类及制品奶酪奶疙瘩（奶酪干，干酸奶）689谷类及制品小麦麸皮682鱼虾蟹贝类虾虾米[海米，虾仁]666调味品类酱芝麻酱626饮料类固体饮料可可粉623坚果、种子类树坚果松子（生）620坚果、种子类种子葵花子仁604鱼虾蟹贝类虾虾皮582乳类及制品奶粉全脂速溶奶粉571坚果、种子类树坚果松子仁569坚果、种子类种子葵花子（炒）564禽肉类及制品鸭鸭胰554坚果、种子类种子莲子（干）550畜肉类及制品羊羊肉干546蔬菜类及制品野生蔬菜类沙蓬子[沙米]542禽肉类及制品鸡肯德鸡[炸鸡]530菌藻类菌类大红菇（干）[草质红菇]523禽肉类及制品鸡沙鸡522坚果、种子类树坚果山核桃（干）521坚果、种子类种子芝麻（黑）516坚果、种子类种子芝麻（白）513鱼虾蟹贝类贝扇贝（干）[干贝]504干豆类及制品大豆黑豆[黑大豆]500鱼虾蟹贝类鱼鲚鱼（大）[大凤尾鱼]498乳类及制品奶酪契达干酪（普通）490坚果、种子类树坚果杏仁