安徽专版2020中考道德与法治复习方案训练06做情绪情感的主人试题20200604167.docx

6训练(六)做情绪情感的主人一、选择题1.[2019·绥化]下列选项中属于人的基本情绪的是()A.害羞B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧2.[2019·北京]《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载。这启示我们()①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①②B.①④C.②③D.③④3.[2019·聊城]下图漫画《不能一擦就冒火》启示我们()①要学会调控情绪做情绪的主人②不应产生消极情绪要让快乐永驻心间③要用科学合理的方法抑制“冲动”④学会采取理智调控法调动理智的力量调控情绪A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④4.[2019·邵阳]每年的5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们()A.要学会调节情绪做情绪的主人B.要学会消除情绪对自己的影响C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪D.表达情绪不利于人的身心健康5.[2019·广东]高铁上无论晓琪怎么讲道理霸占她座位的阿姨都无动于衷直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气为平复心情可以()A.看风景转移注意力B.与其对骂表达不满C.鼓动乘客嘲讽对方D.大声尖叫发泄情绪6.[2019·温州]有专家建议:在心情沮丧、情绪低落的时候让自己忙碌起来。热爱你的工作让忙碌忘记烦恼。这说明()A.转移注意力能调控情绪B.消除烦恼更有利于工作C.换位思考可以调节情绪D.消极情绪也能锻炼意志7.[2019·临沂]一天小明被同学误解他用“生气是拿别人的错误来惩罚自己”提醒自己冷静下来找准合适时机跟同学说明事情原委。小明控制情绪的方法是()A.合理宣泄法B.理智控制法C.注意力转移法D.他人帮助法8.[2019·衡阳]每年的4月2日是世界“枕头大战日”。当天活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于()A.转移注意B.改变认知评价C.合理宣泄D.自我暗示9.[2019·盐城]下图漫画的寓意是()A.培养高雅生活情趣B.树立自尊自信品格C.保持积极乐观心态D.克服盲目从众心理10.情绪可能激励我们努力向上也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是()①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历②面对不法侵害我们应毫无顾忌及时反击③人人都有优缺点我们要接纳不完美的自己④每个人情绪都是复杂多样的常常难以琢磨⑤和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突A.①②④B.①③⑤C.②③⑤D.③④⑤11.[2019·聊城改编]“我和我的祖国一刻也不能分割。无论我走到哪里都流出一首赞歌。我歌唱每一座高山我歌唱每一条河流……我的祖国和我像海和浪花一朵……”全国多地“快闪”、多人激情唱响“我和我的祖国”。此刻你的感想是()①爱国是所有中国人最深沉的情绪②祖国发展我成长我与祖国共命运③我是中国人我倍感自豪④我更加热爱祖国的大好河山、悠久历史和灿烂文化A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④二、非选择题探究情境正确选择12.下面是初中生强强生活中遇到的几个情境请你运用道德与法治课知识帮他探究回答。情境一课间强强听说自己作文比赛得了第一名高兴地唱起了歌忽然想起同桌的奶奶刚刚去世他一直伤心难过。(1)强强应该:(2)理由:情境二强强做起事情来总是很积极。当老师把出黑板报的任务交给他时他微笑着说:YesIcan!(1)强强具有的心理品质是:(2)具有这种品质能够:情境三放学路上途经一个十字路口时走在强强前面的一个老年人因为路滑突然跌倒……(1)强强应该:(2)理由:珍惜青春时光感受生命意义13.初中三年我们走过四季冷暖体验生活的千姿百态。用汗水写下难忘的故事;用泪水记录成长的悲欢;用创造见证生命的喜悦!关注自己的情感状态不断创造、积累美好的情感体验向他人传递情感正能量……每个同学都会发出感叹:生命如此可爱!青春多么美好!(1)青春有格:“我劝天公重抖擞不拘一格降人才。”“言有物而行有格也。”“道之以德齐之以礼有耻且格。”你如何理解这些语句中的“格”?在社会生活中我们应该做到哪些“格”?(2)情感行动:向你身边的人传递情感正能量你将会怎么去做?【参考答案】1.D2.C[解析]情绪的变化带来身体的变化说明情绪与人的身心健康有关。因此我们要积极主动调控情绪。故选C。3.B[解析]人可以产生消极情绪但需要主动地调试。故选B。4.A5.A[解析]应该学会用合理方式调控情绪选项中只有看风景转移注意力的方式才是正确的方式。故选A。6.A7.B8.C9.C[解析]本题考查情绪。漫画的寓意是要保持积极乐观心态调控情绪体验美好的过程C符合题意A、B、D不符合题意。故选C。1