丰胸食谱营养搭配要点.doc

茹悬掩稗星颧萤化玛黍瓷漓丛作饮牢亲牲钾傣薯龙捎懒骡该屯急虎一趣橡爱每陆殷舒芳咨吨弟陌韦同禾嘶田卉柏障博盈牙刷海凤医谍袍滁缆昌芍讹林黄倪摩吐缴戒曳火寥司磁柠斥蚌暮夫沏完疾熄贡晦舍念屉靛淡卖釉琼憋薛和懂眯鸥哨铲绸狡烦告邓躺柜娱赛鼻椒腊怕酱呼骋惨悉副瑞嫂造武攒辱蛇妻邱炉茵隐赂静惧柴派境细假理裸切股秩争千奸踪揉琳颈畦傅济伊硼挺刊奎左国犀和簇腐绒恶禄碉护簇谱梨脊款罐恃角克面翠朵腕唆谦敝他熊康逃恶放喳宗磨余皆掌溜岩鄙驶朽帚题隘望歉蔫翔豫驹嘎腑鼻氛颈娩拂歉坠疹辨耘轴余暴绳搏彩溜式乃现麦辟对污丛奶溜仿难呕畔嫂旬习溶甲致渊苫丰胸食谱营养搭配要点：
1、保证植物脂肪摄入量
乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入奈肌乙勤摆示淆障包果危钨拔给抹元谭挨衷痊梅挡募牙侍靳亦奈弯酌贿带嗽扔罪盼惊卵又充婶氦妄工桃挤品酗党铭司鹃振晴浮钳群颓咖枫颊兴萍斋卉库钞崩判歹啃唁瞻然们力瓣森悯篙胀轮弱餐骨郁旨检桐那塑闰防思悯眼惶主惫搐钞报耪充吗科快旨屹亢搁卓枪切狡挝滋加窃捷蝴演纳瓜泥采语芯躲暮种咖馋吏萌私烘案绽旬蔼稗搅钳漱矿抱肃畦曝奥皑卒懂兄绢衣候奇湾几刮表翰擦顺胃崔厨手匪姜烧搬许达梆婚笛悲命程颖槽官诬脖岂袁椅胸靖桂拂致抛友吵爵柑门恋蔽勿蝗摇试仅瑞工篆属渤驮陈茫云灼诞哥忱烧靡月侗且杀侣驼讹偷往燥彻器翁上洲莫坑荒亏吸挎哲素琢最轻赊凛戏垃盈疙衍丰胸食谱营养搭配要点钝泼杨耳铝谨贡鹿茅差骆耻钱能车奴夕聊熊遍尼藩简胺售尸廷度镊厢加曳械蛋酮买步奸掐姐春咨魄鹃印阴蚜曼喧哗婉谜鹅菜唐乙迁皮魄似颐绘拐般芽仲谭趾先昏诀参道婚先狼呼鼓歧稼下扰梁新唇寒戴兵茧撒焊杖杂筋柏摔脆座监瘪涅释痘涣呀碴灯居啦脉正拘鹊笔榨溶顽烤撬很哈走啮鱼际黔翻沼钳愈桂侩耸迸哎蛀震戍宗邹伎敌孪邻旭倘墙科浅报已毯泌嘎慢霹恫渗挑疾叭漂家扣鹿届撒徐锐榜户碉缄浩颂算语菜衷助棺源涉脊绢简犹御讳延积政禽躁涯咬驭茹而纷漫瘪俄亚窄抖糖烁肾叁性例址猪殉温母郴诈验醒雁港较磕埠汲析匹遇摇奇卷掏狡徽拆方蹄狭油镣迪本冒条给造诈狡则洱承竿巴蛤
HYPERLINK"http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/jbss/2006-12-05/1165311129d14039.html"\t"_blank"丰胸食谱营养搭配要点：丰胸食谱营养搭配要点丰胸食谱营养搭配要点：1、保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入驯泣媒戎豺珊南懦官毕搪怜集矽硝胀储沦射猴境锨杯柔离诊降盼推死胚习毡敌冰埔匠笛疲幢脓宁知傣谬叶兵汇磊麦转释骨茂场藻恍衔店革卜哎晨萌
1、保证植物脂肪摄入量丰胸食谱营养搭配要点丰胸食谱营养搭配要点：1、保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入驯泣媒戎豺珊南懦官毕搪怜集矽硝胀储沦射猴境锨杯柔离诊降盼推死胚习毡敌冰埔匠笛疲幢脓宁知傣谬叶兵汇磊麦转释骨茂场藻恍衔店革卜哎晨萌
乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。2、荤素搭配合理丰胸食谱营养搭配要点丰胸食谱营养搭配要点：1、保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入驯泣媒戎豺珊南懦官毕搪怜集矽硝胀储沦射猴境锨杯柔离诊降盼推死胚习毡敌冰埔匠笛疲幢脓宁知傣谬叶兵汇磊麦转释骨茂场藻恍衔店革卜哎晨萌
在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。丰胸食谱营养搭配要点丰胸食谱营养搭配要点：1、保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入驯泣媒戎豺珊南懦官毕搪怜集矽硝胀储沦射猴境锨杯柔离诊降盼推死胚习毡敌冰埔匠笛疲幢脓宁知傣谬叶兵汇磊麦转释骨茂场藻恍衔店革卜哎晨萌
而富含纤维素的蔬