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新生儿抚触

婴儿抚触的意义
婴儿抚触是对初生儿进行轻柔的触摸，及富有爱心的语言交流。它在生理及心理上的益处，已经受到医护界广泛重视。经实践证明的好处是：
1、婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力。
2、增加婴儿睡眠，并改善睡眠质量。
3、帮助平复婴儿情绪，减少哭闹。
4、可以促进亲子情感交流，促进乳汁分泌。
5、另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收和激素的分泌，达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。
抚触前的准备

1保持适宜的房间温度（摄氏25~28度左右）和抚触时间（15分钟左右），确保舒适及不受干扰
2采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间及抚触平台，放一些柔和的音乐作背景。
3选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行。
4在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
抚触的注意事项

1对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。
2开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。
3手法轻柔，脐痂未脱者不进行腹部按摩。
4不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。
5不要让婴儿的眼睛接触润肤油
婴儿抚触方法

按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。
肢体按摩，可先从宝宝的左侧开始。
双手从两侧滑动抚摸，双手指尖轻轻划小圈按摩。

抚触顺序：
传统法：头部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部
改良法：背部→头部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢

一、头面部抚触

1额头：
作用：舒缓脸部肌肉紧绷。
双手固定宝宝的头部，两拇指指腹从眉心部位向两侧推，依次由眉间做到（发际）太阳穴。（宝宝的额头真宽敞，智慧都在这里。）
。
头面部抚触
2下颌部：
两手拇指由下颌中央分别向外上方滑动，止于耳前。（宝宝笑一个，这是笑脸宝宝。）

头面部抚触

3鼻部：
按宝宝的鼻梁，沿着鼻梁向下抚触至上唇。（高高鼻梁，真漂亮啊）

头面部抚触
4后脑：
双手抚触宝宝的头部，由前发际开始至后发际，重复动作至耳后。（宝宝的脑袋最聪明）

二、胸腹部抚触（作用：顺畅呼吸循环）
5胸部：左手放在宝宝的
胸廓右缘，左手食指，中指
指腹由右胸阔外下方经胸前
向对侧锁骨中点滑动，至胸
廓左缘停（摸摸宝宝胸口，宝宝
的心胸真宽阔。）

6腹部：右手固定宝宝的
左侧髋骨，左手食指，中指
指腹做“n”形顺时针抚触，
注意避开新生儿的脐部。
(摸摸宝宝的小肚肚，我爱你)
三、背部抚触
7让宝宝呈俯卧位，以脊柱为中心，双手食指，中指指腹向下滑行，至骶尾处。(给宝宝拍拍背，宝宝背直不怕累)
背部抚触
8用手指指腹由脊柱两侧从上至下滑行。
9两手从宝宝的头部成’S’形向下抚触，沿脊柱滑行至骶尾部止。
（宝宝的后背宽又平，身体棒棒，个子高高，健康又帅气）
四、手臂抚触
10扩胸运动：让宝宝仰卧双拳握在胸前，在双手拉开。(伸伸小胳膊，
宝宝灵、巧又活泼。)
11手臂：从远至近抚触宝宝的手臂。在滑行过
程中阶段性用力，挤压手臂肌肉，然后再从上到下滚搓。（搓搓宝宝
小手臂，宝宝长大有力气）
手臂抚触
12手部：沿着宝宝手纹的方向抚触手心，再轻轻揉搓宝宝的每个手指。(动一动，握一握，宝宝小手真灵活)
五、腿部抚触
13腿部：用左手拎住宝宝的右腿，右手从大腿根部向脚腕处滑行。
14腿部：如手臂动作，过程中阶段性用力，挤压肢体肌肉。
（宝宝的大腿有力量，走起路来真有劲）
15脚心：双手拇指沿着宝宝的脚纹方向抚触脚心。
(揉揉脚，宝宝健康身体好)

腿部抚触

16脚趾：用拇指指腹从脚跟向脚趾方向推动。然后轻轻牵拉揉搓牵拉每个脚趾。(宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐哈哈)