大学生外语口语焦虑自我图式研究的综述报告.docx

大学生外语口语焦虑自我图式研究的综述报告
随着全球化和国际化的趋势不断发展，外语口语已经变得越来越重要。对于大学生而言，提高外语口语水平已经成为绝大多数人的共同目标。但是，有些大学生在学习外语口语的过程中会出现焦虑的情况。这种焦虑会严重影响学生的学习效果以及自信心。本文就大学生外语口语焦虑自我图式的研究进行综述，帮助大家更好地理解这个问题。
一、焦虑的概念
焦虑是一种情绪反应，通常会伴随着紧张、不安、担心等感受。焦虑是人类生存机制的一部分，经常表现为生存或威胁中的激活状态。然而，如果焦虑情绪太强烈或太频繁，它就会变成不可控的情绪反应，影响到个人的正常生活和工作。
二、外语口语焦虑
外语口语焦虑指的是学习或使用外语口语时出现的焦虑感受，这种感受通常是由于担心自己的发音、语法错误、用词不当或无法理解其他人说的语言等问题而引起的。外语口语焦虑还会导致大学生交流不良、打断思路、提高自我要求等问题，从而会影响他们在学业和社交方面的表现。
三、自我图式理论
自我图式理论认为，人们对自己的想法和行为形成了特定的信念和观点，这些信念和观点被称为自我图式。自我图式由人们所经验的事件和情境以及他们的解释和意义所塑造。自我图式会影响人们的行为、情绪、思考和决策。
外语口语焦虑的自我图式指的是对外语口语焦虑问题的看法和信念，包括个人认为外语口语能力差、不自信、担心自己被别人嘲笑等问题。这些信念和观点在学习外语口语过程中会对学生产生非常负面的影响。
四、解决外语口语焦虑
学生们可以通过以下措施来缓解外语口语焦虑:
1.积极参与教学活动，不怕出错。
2.通过听、说、读、写等多种方式进行学习。
3.不断练习口语，利用真实情境。
4.树立自信心，不要害怕犯错误。
5.找到学习外语的乐趣，不要将其当作一项艰苦的任务。
五、结论
大学生外语口语焦虑是一个值得研究的问题。通过研究自我图式理论，我们可以更好地了解学生焦虑问题的本质，了解学生的内心在焦虑时所信仰和依赖的东西。通过探讨如何缓解焦虑，我们也可以帮助学生在学习外语口语时更加自信和成功。
总之，在缓解大学生外语口语焦虑方面，我们必须了解学生的自我图式，以便有效地帮助他们消除这种负面影响。