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婴幼儿喂养 一、母乳喂养 二、混合喂养与人工喂养 三、辅食添加 四、喂养行为 五、辅食制作 一、母乳喂养 (一)母乳喂养的好处 1、对婴儿的好处: (1)营养全面,能满足6个月婴儿生长发 育需要; (2)含免疫物质,预防小儿疾病; (3)小儿容易消化、吸收、利用; (4)有利于心理发育;2、对母亲的好处: (1)利于子宫复原,避孕; (2)保护母亲健康,减少乳腺癌的发生; (3)经济、方便、卫生;母乳成分的波动(二)母乳喂养有关知识 1、早开奶:于产后1小时内,新生儿吸吮是促使泌乳的最好方法。 2、按需哺乳:只要母亲感到奶胀或小儿饥饿哭吵即可哺乳,一般每日喂哺10~12次。 3、每次喂奶时间: (1)新生儿期每次喂5~15分钟; (2)满月后每次喂15~20分钟; (3)应吸空一只奶后再喂另一只奶。催乳素反射喷乳反射帮助和阻碍催乳素反射4、母乳喂养的正确技巧 (1)母婴均感到舒适的姿势; (2)婴儿嘴与乳房的良好含接; (3)吸吮良好的效果:慢而深的吸吮,有 节奏的吞咽声。(1)母婴均感到舒适的姿势喂养姿势:坐式喂养姿势:躺式(2)含接良好的表现 婴儿口上方有更多的乳晕 婴儿嘴张得很大 下唇向外翻 婴儿下颌碰到乳房 正确不正确 5、母亲树立信心,充足的营养, 足够休息; 6、乳房卫生;7、乳量充足的判断 (1)吃奶:听到吞咽声,吃奶后满足,可 安静入睡; (2)排泄:每日小便6次以上; (3)精神:婴儿睡醒后眼睛明亮,反应机 敏; (4)体重增长:每月增重500克以上。二、混合喂养与人工喂养 (一)混合喂养的指征 出生后两周母乳仍不足,婴儿每周体重增长达不到125克或满月后体重增长不足500克时;尿量少且深,每天少于6次,表明母乳不足,可选择混合喂养的补授法。在每次喂母乳后给孩子加喂配方奶,如补授的奶量逐渐减少,可撤去配方奶重新采用母乳喂养。(二)、人工喂养的指征 母亲有以下情况可考虑人工喂养 1、暂停母乳:乳腺炎或乳腺脓肿患者; 2、不宜喂母乳:精神病、肾脏病、心脏病、 糖尿病患者和慢性病需长期服药者; 3、不哺喂母乳:爱滋病、乙型肝炎等传染 病的现患者。(三)奶粉的选择与配制 1、选择:目前配方奶是混合喂养和人工喂养的首选;注意选择国家质检认证的合格产品。 2、配制:较好品牌的配方奶粉备有特制的量勺,注意一勺奶粉与所需水量的比例;先在奶瓶中倒入60℃左右的适量开水,再加入适量的奶粉混合均匀。(四)人工喂养的奶量 三、辅食添加 4~6个月的婴儿应该开始添加辅食,母 乳喂养、混合喂养和人工喂养的婴儿均需 添加辅食 (一)添加辅食的作用: 1、补充营养素的不足,满足婴儿生长发育 的需要; 2、锻炼功能:锻炼咀嚼吞咽能力、胃肠道 消化吸收功能等;3、为培养良好进食,均衡膳食打好基础, 防止日后偏食、挑食等不良习惯; 4、各种食物的色、香、味、形等接触可刺 激感知觉发展,从而促进智力发育; 5、为断奶作准备:添加辅食是心理断奶的 开始,逐渐减少对母亲的依赖,促进 孩子心理逐渐成熟。(二)辅食添加的原则 1、及时:纯母乳喂养不能满足婴儿对能量和营养的需要时,就要及时添加辅食; 2、足够:辅食应该提供充足的营养素,以满足婴儿生长发育的营养需求; 3、安全:辅食制作和储存都应保持清洁卫生,使用清洁的双手和容器,不用奶瓶和奶嘴喂食; 4、适当:依据孩子的食欲和吃饱信号提供食物,并且使进餐次数和喂养方法符合孩子年龄要求。(三)辅食添加的方法 循序渐进 从一种到多种 从少量到多量 从稀到稠 从细到粗 少盐不甜、忌油腻不同年龄婴幼儿添加辅食的方法4~6个月强化铁米粉:补充铁 刺激味觉、 吞咽训练、 少量矿物质 维生素、7~9个月10~12个月固体食物 口腔功能训练:咀嚼、吞咽 眼手协调训练:手抓-自用勺1~2岁1-3岁幼儿每日膳食推荐量(四)辅食添加的品种 谷物类—提供能量 动物性食物(蛋、肉、鱼、禽类)能使孩子更强壮 奶制品应尽量每天都让孩子吃 豆制品食物对儿童很有益 深绿色和黄色蔬菜、水果(五)辅食品种 应多样化 辅食品种应多样化以满足婴儿对各种营养素的需要,尤其要注意预防能量、铁、锌钙和维生素A的缺乏。 (六)不适宜的辅食 不给孩子喝营养含量低的饮品,如: 饮料、补品等。 应限制给予果汁的量以免替代其它营养 丰富的食物。 (七)不要给婴儿辅食中加糖 糖除了增加食物中的能量没有其他营养价值,早期吃含糖食物会养成婴儿对这种食物的偏好。当这类食物吃的太频时,可以导致对牙齿的损害。 (八)不要给婴儿辅食中加盐 食物在天然状态下含有的盐足够婴儿需要,另外摄入的盐会加重尚未完全发育成熟肾脏的负担。8个月的婴儿辅食中不需要加盐。 (九)辅食添加的常见错误观念 1、“断奶”即断掉一切奶和奶制品; 2、煲汤可提供婴儿最好的