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背上长痘痘是怎么回事
痘痘虽然多长在脸上，但并不是只长在脸上，其他部位也是痘痘常发生的部位，也许它不会影响到人们的形象，但如果不及时治疗，会对身体健康造成威胁。背上也是痘痘的一个高发部位，背上长痘痘是怎么回事呢？
1、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好；
2、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上；
3、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌；
4、再次会不会是你洗的沐浴露，还没洗干净，洗完以后身体会很滑，可能也会太滋润了，那试试强生的吧，比较中性，比较温和，要是哪里太干燥，可以抹点润肤乳，最好不含香精，背部就不要抹了，买个沐浴刷吧，能刷到背部，也练练手臂。

长痘痘如何护理呢
1.禁止使用去痘产品：如今的去痘产品中大多含有激素或抗生素，虽说刚用的效果很明显，但是长期使用或停用便会导致痘痘越来越严重，因为它们会使皮肤的抵抗力降低，导致痘痘更加严重。
2.注意皮肤清洁：为了改善痘痘的症状，应保持皮肤的清洁，需每天用温水洗脸，洗脸的次数不要过频，一天2次即可，以免刺激皮脂分泌，导致痘痘恶化。
3.保持贴身衣物的清洁：应保持毛巾、枕巾、床单等物品的清洁，因为这些物品很容易滋生细菌，当接触到肌肤时，很容易导致细菌在皮肤上滋生，导致痘痘恶化。
4.注意防晒：阳光中的紫外线，不仅会导致脸上长出色斑，还会导致痘痘恶化，甚至在愈后留下色素沉着，所以，在出门前应做好防晒措施。
5.禁止挤压痘痘：很多人认为只要将痘痘中的白色物质挤出来，痘痘就会好了，这时错误的，因为手上存在大量细菌，当手挤压痘痘时，会导致痘痘恶化，甚至在愈后留下色素沉着或疤痕。

长痘痘需要注意什么
1.应保持心情舒畅，建立治愈信心，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致痘痘恶化。
2.应注意皮肤清洁，但不要过多清洁，一天2次即可，并用温水洗脸，清洁后避免使用油性或粉质的化妆品，以免加重皮肤负担，导致毛孔堵塞，使痘痘恶化。
3.禁止用手挤压痘痘，以免导致痘痘恶化，甚至在愈后留下色素沉着或疤痕。
4.应多吃富含维生素和纤维素的食物，尽量少吃或不吃刺激性大的食物，以免便秘。

避免痘痘的发生
1.痘痘多发生在油性皮肤的人身上，所以油性皮肤的人应每天用温水洗脸，避免使用冷水或热水，其中，冷水不易洗去油脂，导致毛孔堵塞，引发痘痘；热水则会刺激皮脂分泌，加快痘痘发生。
2.爱美女性应避免使用油性或粉状的化妆品，以免导致毛孔堵塞，引发痘痘。如果必须要化妆，需在睡觉前彻底卸妆，让皮肤得到放松。
3.避免用手触摸脸部，因为手上存在着大量细菌，当接触到脸部时，便会导致细菌在脸上滋生，引发痘痘。
4.每天适当运动，可以促进新陈代谢，将体内的毒素及时排出，预防痘痘的发生，但要在运动后，及时清洁皮肤。
5.在饮食上，尽量保持清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激皮脂分泌的食物，可以多吃水果蔬菜，预防便秘，避免痘痘的发生。
6.养成良好的作息时间，做到早睡早起，避免熬夜，以免引发痘痘。

痘痘的治疗
1.正确清洁皮肤：痘痘患者应每天用温水洗脸，避免使用热水或冷水，以免刺激皮脂分泌，导致痘痘恶化，并且记住一天洗2次脸即可，避免洗的过勤，以免刺激皮脂分泌，使痘痘的症状加重。
2.正确饮食：痘痘患者应尽量少吃或不吃刺激性大的食物，应每天多吃含维生素和纤维素的食物，有效改善痘痘症状。
3.正确使用化妆品：爱美女性禁止使用油性的化妆品，以免加重皮肤负担，导致痘痘恶化，还应该禁止使用粉质化妆品遮盖痘痘，以免导致毛孔再次堵塞，使症状加重。
4.正确运动：每天适当运动，可以提高身体免疫力，有利于痘痘的恢复，但要在运动后，及时清洁皮肤，以免细菌滋生，导致的病情加重。

资料来源于：重庆迪邦皮肤病医院