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健康教育学 第一章绪论本节知识点第一章第一节健康讨论: 你认为什么是健康?他健康吗?传统观念认为: 无病即健康1989年,WHO又提出了有关健康的新概念:道德健康不同维度的健康生理(躯体)健康心理健康衡量个体心理是否健康的标准6.保持人格完整 7.行为表现符合年龄特征 8.有自知之明,生活的目标切合实际 9.心理活动与周围环境保持一致 10.不背离社会行为规范 社会健康道德健康道德健康的要求注意依据上述标准,世界卫生组织的全球调查结果显示,真正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%,有约20%的人群是需要诊治的病人,其余75%的人群处于健康和患病之间的一种过渡状态,称之为亚健康状态。二、亚健康状态(sub-healthstate)指人的机体虽然无明显的疾病,但呈现出活力降低,适应力呈不同程度减退的一种生理状态,是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致,是介于健康与疾病之间的一种生理功能降低的状态,亦称“第三状态”或“灰色状态”。21亚健康的原因:二、影响健康的相关因素二、影响健康的相关因素WHO全球主要死因归类调查(1991年)美国65岁以下肿瘤的病因 病因最佳估计(%)范围(%) 膳食3510-70 烟草3025-40 感染101-? 生育与性行为71-13 职业42-8 地理因素32-4 饮酒32-4 污染21-5 我们自毁于自己创造的生活方式和行为,……我们自毁于自己创造的环境污染,……我们自毁于容许有害的社会条件继续存在。 美国卫生总署《健康的人民》 我们听任自己成为无所作为的旁观者,不仅把医疗机构所胜任的责任----治愈创伤和严重疾病--交给了他,而且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康和安适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的高级神父,却抹煞了我们自己的直觉。反过来,医疗机构则力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全部信赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上,以行使其神父职能,而我们竟深信不疑。 奈斯比特名著《大趋势》无论是工业化国家,还是发展中国家,目前都站在标记清晰的通往人类保健之路的十字路口上。如果我们依赖医疗技术的道路,那么它将是一条崎岖陡峭的路,它将越来越多地消耗我们的资源,而取得的成就却越来越少,能够通过这条由于费用昂贵而日趋狭窄的谷道的人也越来越少。相反,如果我们选择的路是在群众中普及卫生科学知识,使他们掌握自身健康的命运,那么,这条路就会越走越宽广。联合国儿童基金会前执行主席詹姆斯·格兰特第二节健康教育 (一)健康教育的定义 健康教育(HealthEducation)是通过有计划、有组织、有系统、社会性的健康信息传播干预活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或降低危险因素,预防疾病、促进健康、降低伤残率和死亡率,提高生活质量的教育活动与过程。31(二)健康教育的意义中国人群疾病构成比几个国家慢性病死亡率变化曲线慢性病发生和发展有关的危险因素流行病学模式变化(三)健康教育的目的慢性病的防治目标 (四)健康教育主要任务 (1)通过各种形式的健康教育活动,普及卫生知识,提倡文明、健康、科学的生活方式,提高全民的健康文化素质。 (2)建立或提高个人和群众对预防疾病和促进健康的责任感。 (3)促进个人和群体明智地选择有益健康的行为,提高自我保健能力。(五)健康教育的作用(六)健康教育的研究方法(七)健康教育研究领域 1按目标人群或场所分 城市、农村、学校 2按教育目的和内容分 疾病防治、人生三阶段健康教育、心理教育、 3按业务技术或责任分 管理、实施、评价等 (二、健康教育)第三节健康促进(CommunityHealthPromotion) 社区健康促进是指以社区为单位,通过健康教育和环境支持改变个体和群体行为、生活方式和社会影响,降低社区的发病率和死亡率,提高社区居民的生活质量和文明素质的一种活动。(一)健康促进的概念健康教育、健康促进的比较健康教育、健康促进的比较(二)健康促进的五个活动领域健康促进的五大活动领域(1986渥太华宪章)(三)健康促进的特征健康教育与健康促进的关系健康教育、健康促进、卫生宣教三个概念的外延关系 危险人群 健康人群 患病人群 54卫生宣教、健康教育、健康促进健康促进(四)国际健康促进发展《健康促进的三项策略》21世纪健康促进重点小结思考题二、是非题 1、健康教育其实就是卫生宣传 2、健康促进的核心是社会动员 三、简答题 1、说出亚健康的原因 2、作为健康教育工作者,你怎样做好此项工作