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(19)中华人民共和国国家知识产权局(12)发明专利申请(10)申请公布号CN107899176A(43)申请公布日2018.04.13(21)申请号201710991804.6(22)申请日2017.10.23(71)申请人昆明理工大学地址650093云南省昆明市五华区学府路253号(72)发明人王长正向凤红毛剑琳郭宁(51)Int.Cl.A63B21/062(2006.01)A63B23/02(2006.01)A63B23/035(2006.01)权利要求书1页说明书3页附图1页(54)发明名称一种锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械、其安装及使用方法(57)摘要本发明涉及一种锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械、其安装及使用方法,本发明中配重箱内放置多片固定重量的穿过带孔提升杆的配重片,配重箱安装在主支架的一侧,脚撑踏板安装固定在主支架上,脚撑踏板上方固定把手支架,坐垫安装固定在主支架上,放置在把手支架上的握柄把手的一端与牵引绳索一端连接,牵引绳索依次绕过前转动轮、中部转动轮、后转动轮,经配重箱中的定滑轮连接配重片上部,通过插销经配重片上的孔插入提升杆上的孔中,通过拉动握柄把手,实现相应的配重片向上升。本发明成本较低,安装便捷,操作简单;通过模拟划船运动,可以行之有效的进行上肢以及腰背部的肌肉锻炼,对于相应伤病的康复以及治疗起到了辅助作用。CN107899176ACN107899176A权利要求书1/1页1.一种锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械,其特征在于:包括配重箱(1)、前转动轮(2)、握柄把手(3)、配重片(4)、把手支架(5)、脚撑踏板(6)、中部转动轮(7)、主支架(8)、坐垫(9)、牵引绳索(10)和后转动轮(11);所述配重箱(1)内放置多片固定重量的穿过带孔提升杆的配重片(4),配重箱(1)安装在主支架(8)的一侧,脚撑踏板(6)安装固定在主支架(8)上,脚撑踏板(6)上方固定把手支架(5),坐垫(9)安装固定在主支架(8)上,放置在把手支架(5)上的握柄把手(3)的一端与牵引绳索(10)一端连接,牵引绳索(10)依次绕过前转动轮(2)、中部转动轮(7)、后转动轮(11),经配重箱(1)中的定滑轮连接配重片(4)上部,通过插销经配重片(4)上的孔插入提升杆上的孔中,通过拉动握柄把手(3),实现相应的配重片(4)向上升。2.一种安装权利要求1所述锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械的方法,其特征在于:将多片固定重量的穿过带孔提升杆的配重片(4)安放于配重箱(1)内,将安装好的配重箱(1)焊接在主支架(8)的一侧,将脚撑踏板(6)安装固定在主支架(8)上符合人体坐下脚踩位置,在脚撑踏板(6)上方,固定把手支架(5),坐垫(9)安装固定在主支架(8)上符合人体坐下的位置,进而将位于符合人体手握位置的握柄把手(3)的一端用牵引绳索(10)固定住,同时将握柄把手(3)放于把手支架(5)上,之后再将牵引绳索(10)依次绕过前转动轮(2)、中部转动轮(7)、后转动轮(11)后,再经配重箱(1)中的定滑轮连接配重片(4)上部,通过插销经配重片(4)上的孔插入提升杆上的孔中,通过拉动握柄把手(3),实现相应的配重片(4)向上升。3.一种使用权利要求1所述锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械的方法,其特征在于:当进行上肢力量锻炼时,使用者应坐在坐垫(9)上,选择适合自己的配重片(4)数量,然后双脚踩在脚撑踏板(6)上,在双脚踩稳后,双手握住握柄把手(3),直起腰部,上肢用力拉起握柄把手(3),与此同时腰背部收紧并挺直腰部,大臂向后用力拉起握柄把手(3),使握柄把手(3)向胸前移动,同时使得配重片(4)向上拉起,在进行以上动作时,腿部以及双脚应保持不动,如此来回往复进行运动,实现锻炼上肢力量尤其是大臂肌肉群;当进行腰背部力量锻炼时,使用者应坐在坐垫(9)上,选择适合自己的配重片(4)数量,然后双脚踩在脚撑踏板(6)上,在双脚踩稳后,双手握住握柄把手(3),直起腰部,上肢用力拉起握柄把手(3)并保持固定在胸前一定距离,直起腰部并以臀部为支点作后仰运动,在进行以上动作时,腿部以及双脚应保持不动,如此来回往复进行运动,实现锻炼腰背部力量。2CN107899176A说明书1/3页一种锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械、其安装及使用方法技术领域[0001]本发明涉及一种锻炼上肢力量以及腰背力量的健身器械、其安装及使用方法,属于健身器械领域。背景技术[0002]随着生活水平的不断提高,以及科学技术的不断进步,越来越多的人向往着更健康更合理的生活,许多人选择健身来增强自己的身体状况以提高生活质量,与此同时,许多健身会所以及健身场馆也丰富了起来,为了方便人们进行体育锻炼,健身器材的选用也成为健身场馆以及会所的首要考虑问题。[0003]如何更准确更有