构建和谐人际关系探析的任务书.docx

构建和谐人际关系探析的任务书
任务目的：
本次任务的目的在于探讨如何构建和谐的人际关系，以使个人能够更好地融入社会、提高生活质量，更好地与他人相处，避免冲突与矛盾，实现自我价值的实现。
任务步骤：
1.了解人际关系构建的基本理论和方法。可以从心理学、社会学、管理学等不同领域的角度出发，了解人际交往所具有的特点和重要意义，学习如何应用有效的交流、谈判、沟通等技巧，以构建和谐的人际关系。
2.分析人际交往中出现的问题及其原因。通过分析现实生活中人际交往中常见的问题，如冲突、误解、不信任等，深入分析导致这些问题出现的原因，了解人类情感、沟通、价值观等不同因素的作用，以便预防和解决这些问题。
3.制定安排合适的人际交往计划。根据自身的实际情况，针对自己在人际交往中存在的问题，制定出一份具有可行性的人际交往计划。该计划应当考虑到自身的特点，以及毫无障碍地与他人交往的重要性，以建立良好的人际关系为目标。
4.实施计划并不断优化。根据计划，开始实施人际交往计划并观察效果。在这个过程中，应当适时对计划进行调整和优化，以尽可能地提高计划的实施效果。
5.总结思考并得出结论。在完成任务的过程中，应当结合实际经验总结得出结论，总结成功的因素以及存在的问题，指出未来应当注意的事项并给出相应的建议。
完成任务的标准：
1.对人际关系构建的基本理论和方法有较为清晰的了解，认识到构建和谐人际关系的重要性；
2.能够分析人际交往中出现的问题，包括从情感、沟通、价值观等多个方面进行分析，并能够提出相应的解决建议；
3.制定了一份合适的人际交往计划，并能够有效地实施计划，并观察到了一定的效果；
4.总结得出了结论，并能够提出相应的建议，提高个人在人际交往中的效果和质量。
任务提交要求：
任务完成后，需要提交一份完整的报告，包括以下内容：任务的背景、目的和步骤、理论分析、实践过程和结果、总结结论、参考资料等。
报告的格式应当逐步完整，包括草案、初稿、修订稿等多个版本。最终稿应当具有一定的学术价值，符合学术论文的写作规范和要求。
提交周期：
约定提交周期为30天，提交日期为2021年10月20日。含三个版本的论文和参考书目。