小学生高效的学习记忆方法-经典教学教辅文档.doc

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小先生高效的学习记忆方法
高效方法1、利用直观抽象进行记忆
根据心思学家的统计和研讨，小先生擅擅长具体抽象的记忆。直观、抽象的东西，特别是视觉映像，容易给孩子留下深入的印象。因而，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、抽象的东西结合起来，在抽象的基础上，概括出具有普遍性的结论。
一位小先生说：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。问他是怎样记的，他回答说，这组号码表面看毫有意义，但把它们分解成几个部分，并与本人所熟知的字挂起钩来，就容易记住了。比如这组数字，3332是他所居住区域的邮政编码，99又恰恰是他所居住公寓号，他住在16号房间。几组数字加起来正好是33329916。
高效方法2、精选记忆法
对记忆材料加以选择和取舍，从而决定重点记哪些，略记哪些，这类记忆方法叫做精选记忆法。据说古时分，有的人记忆力极好，乃至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这类人，把他们叫做“没分晓的钝汉”。甚么叫没分晓?就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下去。
许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在，要理解，也要牢记。它们常常是以一当十，有着举一反三的作用。有些人对一些解题过程和答案也要强行背下去，是完全没有必要的。考题是千变万化的，它要求你灵活地运用公式或定理，绝不会要你去死记。学习好的人，记忆力强的人，常常擅长捉住重点，捉住精髓，擅长组织材料。
高效方法3、有的放矢——明确近期记忆目标
人不管做甚么事，都要有目标。这个目标，勾引着人，引导着人，令人步入更高的境界。一样，家长[微博]必须使孩子清醒地意想到，本人的学习总是有必然的目标的，这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。
那么，如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程，把久远目标划分成若干不同的近期目标，一个一个地完成，一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标，就能加强决心，改进记忆效能，进步记忆速度。当达到了一切的近期目标后，苦心积虑所要寻求的久远目标也就成功在望了。而对久远目标的靠近，无疑会更强有力地刺激记忆效能，从而更有效地进步记忆能力。
高效方法4、在理解基础上进行记忆
在积极考虑、达到深入理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思想加工。有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事情、文艺作品等，都是成心义的。人们记忆这类材料时，普通都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，经过思想进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于小先生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。
高效方法5、多通道记忆法
要记忆内部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。这类记忆方法效果比单通道记忆强得多。宋代学者朱表说，读书要三到：“谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细。心眼既不专注，决不能记，记亦不能久也。三到当中，心到最急，心既到矣、眼、口岂不到乎?”
古代科学研讨表明，人从视觉获得的知识，能够记住25%，从听觉获得的知识能够记住15%，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65%。多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。用这类方法来学习语文、外语等课程，其效果最为明显。
高效方法6、分类记忆法
若将必须记忆的内容按必然要求进行分类，那么，记忆就要容易得多。实践上，分类过程是一个理解的过程，本身就曾经具有记忆的功能，孩子一边在分类，一边在理解，一边就曾经在记忆了。
如果要记忆以下10种物品：猫、帽子、狗、挂钟、桌子。衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。让孩子运用反复背诵的强记方法也能够，但常常要化比较多的工夫，并且过不了多久就会遗忘。为了便于记忆，我们可以让孩子把上述的十种物品先加以分类，比如：猫、狗、鹦鹉是动物，帽子、眼镜。鞋子、戒子是穿戴在身上的东西，挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品—一加以分类以后，就容易记忆了。
科学睡眠健康成长
——在国旗下的发言
各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：
大家上午好!我是来自预备二班的***。今天，我非常的荣幸，能在3月21日世界睡眠日这一重要节日即将来临的时刻，和大家共同学习、分享《科学睡眠健康成长》这一主题内容。
睡眠是人体的一种主动过程，人的一生几乎有3分之1的时间在睡觉中度过。睡眠是生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分。本届冬奥会的18岁天才少女谷爱凌在赛后回答夺冠秘诀时，她说：“从8岁到14岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做的更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每