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14粤教版《思想品德》2011中考复习知识要点第一部分成长中的我1、少年期的三大生理变化:(1)、身体外形的变化。(2)、身体内部器官的完善。(3)、性机能的成熟。2、少年期心理发展的根本特征:过渡性。3、善于悦纳自己的生理变化:养成乐观、豁达的个性,保持稳定情绪,平静地接受生理变化。4、学会促进生理与心理的协调发展:正确对待生理变化;正确处理青春期心理矛盾;保持心理健康。5、少年期三大心理过渡:从依赖向独立过渡;从“自我朦胧”向“自知之明”过渡;从幼稚向成熟过渡。6、少年主要心理矛盾:渴望独立与现实依赖;心理闭锁与求得理解;性发育迅速成熟与性心理相对幼稚。7、克服青春期的烦恼:(1)、开放自己的心灵世界;(2)、提高自我控制能力;(3)、保持自我完善意识。8、学会调控心理冲动:(1)、加强道德、法制的学习,增强对他人的责任意识;(2)、学会如何与异性建立健康、正常的友谊关系;(3)、认识婚前性行为的危害。9、情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧。10、学会调节控制情绪:理智控制法、注意转移法、幽默化解法……11、挫折产生的原因:自然因素、社会因素、家庭和学校因素,个人的生理、心理因素等。12、应对挫折的方法:冷静对待、自我疏导、请求帮助、精神升华。关键是战胜自己。13、养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质:迎头而上,勇于承担责任,增强耐挫能力,志存高远,选准基点,持之以恒,脚踏实地。14、主动锻炼心理品质的要求:自我意识正确,人际关系和谐,性别角色分化,社会适应良好,情绪积极稳定,个性结构完整。15、磨砺意志要做到:明确磨砺意志的任务,培养良好的行为习惯,培养自我控制、自我调节的能力,持之以恒、善始善终。16、养成良好学习习惯:从制定具体、明确、可行计划开始。计划越具体、细致,要求越明确,效果越好。17、观察和认识自己可从:外貌和体质状况(外貌、体能、健康)、精神世界(智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等),社会地位(班级、学校中位置和作用、公共生活中的举止表现及社会适应能力)。18、认识自己方法途径:自我探索、与他人比较和倾听他人评价,恰当评价自己的优、缺点、长处与短处。19、悦纳自我要做到:勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。多想想自己的优点和长处,取得成功时尽情体验自己的喜悦,与他人分享。20、完善自我表现要做到:(1)、提高自我控制能力。(2)、适当展示自己的优点,发挥自己的长处。(3)、不断从别人身上吸取优点,补充自己的不足,完善自己。(4)、勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值。(5)、学会用发展的眼光看待自己。21、人与大自然的关系:人类来自于大自然,是大自然进化的结果。作为万物之精灵,人类应该对大自然抱有感激之心,善待自然,爱护环境,保护动植物。22、珍爱生命、善待生命要做到:(1)正确认识人与自然的关系。树立与自然相互依存、和谐相处的思想意识和行为习惯。(2)珍爱自己的生命,对自己的身心健康负责。当生理和心理出现病患时,要顽强战胜它,决不屈服,决不放弃。面对人生的挑战,生命要满怀斗志,在困难和挫折中,磨砺生命的意志,展现生命的光辉。(3)善待其他生命。23、生命的涵义:生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。生命是顽强的,也是脆弱的。24、珍惜自己的生命,使自己的生命更有意义和价值应做到:(1)永不放弃生的希望,勇敢地面对困难,承受挫折甚至是生命中的不如意。(2)肯定自己的生命,珍重自己的生命,同时还要珍爱他人的生命。(3)努力为国家、为社会、为他人多作贡献,延长自己生命的价值(珍爱生命的最高表现)。25、自尊:自己尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。26、克服自卑心态:树立自信,学会尊重自己,客观看待自己,培养积极乐观的人生态度。人无完人,缺点不足在所难免,不要悲观叹息,唯一正确的态度就是坦然地接受自己,自强不息,发挥自己的长处。27、自立:学会合理地安排自己的生活;长大成人,独立生活;靠自己的力量,创造生活。28、责任感:对自己、对他人、对集体、对社会负责。29、培养做人的责任感:(1)树立负责任的人生态度。学会分析事物的因果关系。(2)养成先思考、后行动的习惯。(3)对因为自己的错误或无意中的过失造成的不良后果,要勇于承担责任,避免重蹈覆辙。30、法律的特征:由国家制定或认可;靠国家强制力保证实施,具有强制性(最本质特征);对全体社会成员具有普遍约束力。31、未成年人:未满18周岁的我国公民。32、我国保护未成年人健康成长的两部法律:《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》。33、违法行为:不履行法定义务或做出法律所禁止的行为。34、违法行为的分类:行政违法行为、民事违法行为、