

试论体育舞蹈的健身价值.doc
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试论体育舞蹈的健身价值.doc
试论体育舞蹈的健身价值姜渭(西安体育学院陕西西安710068)【摘要】本文从生理学、心理学、社会学等方面对体育舞蹈的健身价值进行了分析,指出体育舞蹈具有增强体质,塑造形体,改善人际关系,调节心理平衡,陶冶情操,提高艺术修养等健身与审美价值。因此,应大力宣传和广泛开展体育舞蹈,为全民健身做出贡献。【关键词】体育舞蹈;特点;健身价值体育舞蹈原名为国际标准舞,是以人自身的形体动作作为物质手段,通过充满生命活力的韵律,抒发人内心情感的身体活动,具有健身、竞技、消遣、娱乐、审美文化价值。它内涵丰富,融艺术、体育、音
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体育舞蹈的健身及美学价值论文体育舞蹈的健身及美学价值论文【摘要】体育舞蹈作为艺术类型的一种,它具有独特性,将体育与舞蹈进行了有机的融合,使其不仅具备了健身的功能,还拥有了美学的价值。本文主要探讨了体育舞蹈的健身与美学价值,旨在推动体育舞蹈的发展,使其作用得到充分的发挥。【关键词】体育舞蹈;健身;美学随着人们生活水平的提高,对现代锻炼方式的关注度日渐增强,体育舞蹈因其观赏性、艺术性及实用性,得到了现代人的普遍认可。体育舞蹈种类繁多、动作规范、健身价值显著,同时,它通过表演中的形体、造型、音乐、服饰等,彰显了
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体育舞蹈的健身及美学价值论文【摘要】体育舞蹈作为艺术类型的一种,它具有独特性,将体育与舞蹈进行了有机的融合,使其不仅具备了健身的功能,还拥有了美学的价值。本文主要探讨了体育舞蹈的健身与美学价值,旨在推动体育舞蹈的发展,使其作用得到充分的发挥。【关键词】体育舞蹈;健身;美学随着人们生活水平的提高,对现代锻炼方式的关注度日渐增强,体育舞蹈因其观赏性、艺术性及实用性,得到了现代人的普遍认可。体育舞蹈种类繁多、动作规范、健身价值显著,同时,它通过表演中的形体、造型、音乐、服饰等,彰显了表现美,再者,它提升了人的气
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从全民健身角度探讨体育舞蹈的价值体育舞蹈作为一项综合性的运动项目,具有丰富的运动形式、灵活的舞蹈技巧、丰富的表现手段和多元化的表演形式等特点,因此在全民健身领域中具有重要的地位和价值。一、提高身体素质体育舞蹈是一种消耗能量较大的运动项目,舞蹈中需要综合运用全身肌肉,包括腰部、臀部、大腿、小腿等多个部位,能够全面锻炼身体各部位肌肉,提高身体的柔韧性和爆发力,加强身体的基础素质。二、改善心肺功能体育舞蹈需要长时间的高强度运动,这种运动形式可以增加身体的氧气摄入量,改善心肺功能,提高身体的耐力和持久力,让人在短
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体育舞蹈审美价值和健身价值艺术摘要:体育舞蹈具有很高的审美价值和健身价值,富有强烈的娱乐、竞技、表演色彩。它以独特的艺术魅力深受人们的喜爱。本文在阅历了大量文献及相关HYPERLINK"http://lunwen.qcrx.cn/"\t"_blank"论文后总结前人对体育舞蹈美感的论述,综合了影响体育舞蹈的美感个人因素及综合因素,提出了培养体育舞蹈美感的方法。阐述了体育舞蹈的美学特征,针对这些美学特征,使HYPERLINK"http://www.qcrx.cn/article/26/xueshen