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老年高血压的护理.ppt

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了解老年高血压的概念、老年人高血压病的特点及患病情况 了解老年高血压病人中医护理内容 熟悉老年高血压病的护理评估、治疗护理的主要目标 掌握老年高血压病的护理要点高血压的概念 护理评估护理评估低脂限盐，戒烟限酒。 终止高血压膳食疗法（DASH）特征是富含蔬菜、水果、低脂乳制品、粗粮、家禽、鱼及坚果果仁等。 含钾高含钠低的蔬菜豆类、马铃薯、竹笋、芋头、香菇 含镁高含钠低的蔬菜豆芽、鲜豆、干豆、香菇、菠菜。2g?6g?10g? 避免温热食品公鸡，羊肉，狗肉等 高血压食疗法芹菜粥，菊花粥，绿豆海带粥，荷叶粥，醋泡花生米，糖醋蒜，罗布麻五味子茶，何首乌大枣粥，淡菜荠菜汤，胡萝卜汁。运动后自我感觉良好、保持理想体重为标准。有氧运动、伸展运动、增强肌力运动。 常用降压药常用降压药 耳穴压豆 拔罐 自我按摩 药枕讨论自测血压的注意事项