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二、人体在水中飘浮的能力(一)呼吸对身体飘浮的影响作用(二)人体不同的漂浮姿态对漂浮的影响游泳时应尽量利用水的浮力第二节 游泳时的阻力一、体表摩擦阻力二、外形姿态阻力减小外形姿势阻力的办法:一、是身体平直,保持流线型姿势;二、在水中做与身体运动方向一致的动作,都应尽可能地减少挡水截面,前移速度相对减慢;三、是直线游进,游进中保持稳定平衡,防止上下起伏和左右扭摆。三、波浪阻力四、对游进阻力的总结和概括第三节 游泳推进力(一)、阻力推进力(二)、升力推进力(三)、推动身体游进的肢体动作机理第四节 游泳技术的合理性二、游泳技术结构特点(一)游泳运动解剖特点(二)游泳运动生理特点三、合理的游泳技术动作要素