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第十二单元《课题2化学元素与人体健康》(1课时)教学案 主备人:马琦参与人:授课时间: 教学目标:了解人体的元素组成和一些元素对人体健康的重要作用。 教学重点:一些元素与人体健康的关系 教学难点: 教学流程: 一、新课导入 与其他生物体一样,人总是和外界环境进行着物质和能量的交换,因此人体中的元素在自然界中都能够找到。 二、新知探究 1.人体元素概况简介: 人体自身的元素约有多种。其中含量较多的有种,则约占人体质量的。C、H、O、N几种元素以的形式存在于人体中,其余的元素主要是以的形式存在于水溶液中。 2.元素在人体内的功能 3.人体元素分类 常量元素:含量超过,举例哪些元素是常量元素? 微量元素:含量低于,举例哪些元素是微量元素? 4.简单介绍几种元素对人体健康的影响 ⑴常量元素 钙:成人体内约含钙1.2kg,其中的钙存在于骨骼和牙齿中。 幼儿、青少年缺钙得和发育,老年人缺钙会,容易骨折。 因此,人体每日必须摄入足够量的钙。未成年人正处于生长发育阶段,需要摄入比成人更多的钙。你知道食物来源可以有哪些? 钠和钾:钠以形式存在于细胞液,钾以形式存在于细胞液。 各自保持一定的浓度,对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH有重要的作用,而这是人体维持正常生命活动的必要条件。 食物来源可以有哪些? ⑵微量元素 人体必需微量元素(P96表12—2),举例 教材P94表12—3部分必需微量元素对人体的作用 各种元素的食物来源(教材P95表12—4) 人体非必需微量元素,举例 人体有害元素,举例 ①误食Pb2+,Cu2+,Hg2+,Ba2+,Ag+有毒的重金属盐,CuSO4,Cu(OH)2会引起中毒,可与胃酸反应,生成可溶性的重金属离子,引起中毒; ②误食重金属盐引起中毒后的急救措施是:喝、喝蛋清、吃豆腐。 ③BaSO4,AgCl不会引起中毒,因为不溶于酸。 〈讨论〉教材P95 三、学以致用 1.人体可能由于缺少某些元素而引起下列症状,请把相应的元素名称填在空格上。甲状腺肿大龋齿佝偻病呆小症贫血 食欲不振、生长迟缓、发育不良 2.人体是一座元素“仓库”,地壳中天然存在的化学元素大多数能在人体中找到,人体中质量分数最大的元素是() A.氢B.氧C.碳D.钙 3.下列元素总,属于人体中的微量元素的是() A.碳B.氢C.氧D.碘 4.钙是人体必需的重要常量元素之一,儿童缺钙易患佝偻病(鸡胸、X形O形腿),中老年人特别是妇女缺钙,易患骨质疏松症。下列补钙途径不正确的是() A.经常饮用牛奶B.经常晒太阳 C.经常饮用Ca2+含量高的硬水D.多补充维生素D 四、总结体会 1.人体由多种元素组成,根据含量多少,可分为元素和元素。常量元素和一些微量元素是人体必需的,它们能够, ,。 2.对于人体必需元素,也要注意摄入,摄入或均不利于人体健康。 3.防止有害元素对人体的侵害时人类健康生活的重要保证。 4.锌对人体的酶有特殊的作用。 5.合理安排三餐 早餐:要选择热能高的食物,提高足够的热能保证上午的活动。如。 午餐:既要补充上午的能量消耗,又要为下午消耗储备能量。因此要有丰富的蛋白质和脂肪,并要有一定量的蔬菜。 晚餐:要做到吃得适量、吃得好,保证足够的热量和适量的蛋白质、脂肪和一定量的蔬菜。但不要吃得太晚,以免引起消化不良而影响睡眠。 课后作业:书后习题P96的 课后反思: