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如何预防老年性哮喘？

随着社会与医学技术的进步发展，老年人口逐年增加。近年来国内外有关老年性哮喘的病例也逐步增多，所以说老年人应如何预防老年性哮喘是备受重视的。

以下是饮食中预防老年性哮喘的方法：

1、维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多，哮喘预防如肝、蛋黄、奶油、黄油等，但是哮喘患者不能吃肥腻的东西，哮喘病人不能多吃，有的人认为只要是对身体有益的食物我们都可以用来补身体，其实这个说法是错误的。一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

2、老年人在日常的饮食中应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，所以说对哮喘起到一定的抵制作用。

3、多吃一些蛋白质含量高的食品比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强抵抗力。

4、大豆及其制品对哮喘病人也是有益的比如：豆浆、豆腐等。

5、药粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等，做到在补充营养的同时还能治疗疾病，所以是两全齐美的方法，能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

6、老年性者还要严禁食用刺激性食品，比如说：辣椒，过咸和过甜的东西，因为过甜过咸对哮喘病人也不宜，会使病情加重。

哮喘是一种对患者及其家庭和社会都有明显影响的慢性疾病，一般情况下，气道炎症几乎是所有类型哮喘的共同特征，也是临床症状和气道高反应性的基础。

北京华康中医医院研制的“三步平喘疗法”成功治愈哮喘疾病，那么它的神奇疗效到底体现在哪里呢？下面华康医院专家为我们介绍其技术优势：

优势一、消除病毒：该疗法不像西药或传统中药那样单纯杀菌，长期服用容易产生耐药菌株，使哮喘病成为顽症。“三步平喘疗法”通过清肺洗肺，速直达病灶，形成持久的攻击力，从气管到肺泡同步作用，全面消除深层的病毒，并将杀死的细菌、病毒排除体外，彻底清除体内哮喘、气管炎等疾病病巢，斩除致病根源。

优势二、激活免疫：免疫是指机体的一种生理性保护功能，可以有效地防止各种病原微生物的入侵。但是哮喘病患者由于受到病毒或致菌微生物的侵染，机体免疫功能低下，无法正常发挥免疫保护功能，若不及时治疗，可导致病情的加重。“三步平喘疗法”不仅能诱导机体的免疫系统产生应激反应，同时其精制的药物能恢复并提高呼吸系统免疫功能，构建牢固免疫防护屏障，防止再次感染。

优势三、修复再生：传统的疗法只能单纯抗菌，对受损的粘膜和组织“无从下手”，只治标不治本。而“三步平喘疗法”精致的中草药含有特殊的管壁粘膜修复因子，可以保护气管，修复由于感染、发炎引起的受损粘膜或组织，同时促进受损组织或粘膜细胞再生，重新形成功能完整的机体。

优势四、安全高效：通过对近万例患者的临床验证发现，“三步平喘疗法”效果显着，临床上尚未发现有不良反应的病例。通过该疗法治愈的患者至今未发现复发的现象，再次证明了该疗法不仅有快速治疗的特点，同时也能长久的维持疗效。改变了哮喘病只能抑制病菌、不能清除病毒的历史，疗效稳定。