青少年心理健康与家庭教育.doc

青少年心理健康与家庭教育
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关注青少年“心理感冒”“孩子行为异常学习成绩一落千丈是孩子心理活动出现异常的普遍表现。像李女士儿子这种情况类属于„癌症性格‟主要表现就是遇到什么问题都压抑情绪整天不言不语门诊上遇到过很多。还有一种是„冠心病性格‟与其正好相反主要是因为盼望能获得别人的关注所以凡事都很争强好胜。”省人民医院焦医师在接受记者采访时说孩子的健康成长对于一个家庭来说很重要家长都把希望寄托在孩子身上难免给孩子造成不少压力。从孩子自身成长来看有压力是正常的也是必需的但若压力过大不仅不利于孩子身心健康发展情绪得不到有效释放反而会使孩子染上“冠心病性格”和“癌症性格”。这些情绪如果得不到重视的话不仅对孩子身体健康产生影响如抵抗力下降等同时也易使其形成生理上的“病症”心理防线一旦被触碰就容易崩溃残暴对待小动物对生命漠视甚至产生自杀念头。
专家特别指出“我国公众对于儿童青少年精神障碍及心理问题的知晓率比较低很多人认为精神障碍是成人疾病。其实目前研究显示除痴呆外各种发生于成年人的精神障碍及心理问题均可发生于儿童青少年。”心理咨询不再是成人的专利近年来有调查发现儿童心理异常日趋严重在17岁以下的儿童、青少年中至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。儿童行为问题主要包括多动、违纪、焦虑、抑郁、任性、孤僻等儿童精神障碍涵盖精神病、精神分裂症、躁狂症、多动症、抽动症、品行障碍等一系列问题。家庭教育方式很关键
“父母是孩子的第一任老师在给孩子创造好的成长环境的同时更要以身作则为孩子树立健康学习的榜样。”专家强调家庭教育方式会直接影响儿童身心健康发展不良教育方式与儿童少年行为异常、焦虑、心理障碍有密切关系。严厉、专制、溺爱、放任的态度这些都是不可取的。寄养或托管的儿童父母更应加强对其的教育和交流以防孩子精神空虚除此之外学校教育对孩子的压力也不可小觑。我国多数学校教学还是以应试教育为主在很大程度上给学生带来了心理压力许多学生因学习、考试而带来一系列躯体和心理疾病如头痛、失眠、神经衰弱、食欲不振、焦虑、抑郁等现象。
记者采访时交大一附院心理科李强教授介绍说预防儿童心理问题采用“逆向思维”更有益例如不要过分关心孩子以免孩子过分以自我为中心自大、目中无人不要太亲近孩子鼓励孩子多与同龄人相处不要过分夸奖孩子以免孩子养成沽名钓誉的不良心理不对孩子喜怒无常高兴时要星星要月亮也答应生气时就对孩子乱发脾气这样会使孩子的情绪反复无常不要欺骗和无谓地恐吓孩子致使自己的权威性降低更不要在孩子的同龄人面前批评或嘲笑孩子这会造成孩子怀恨和害羞的心理或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。
专家建议家长如果发现孩子疑似心理异常可通过交谈的方式帮助孩子缓解心理不畅如果对孩子的心理把握不准时可到医院咨询。
莫错过黄金培养期
由于儿童青少年精神疾病比较难发现和诊断国际上仅有约20%的儿童青少年得到正确的诊断和治疗我国的情况更为严峻。并且我国在此方面专业人才的缺失程度也令人堪忧。据统计美国4名精神科医生中就有1名是儿童精神科医生而我国2万名精神科医生中仅有不到300名儿童精神科医生。一些儿童专科医院和基层医院甚至没有儿童精神科医师。
有关业内人士称儿童表现异常家长首先想到的就是找儿科医生咨询但目前来看我国相关领域人才还是比较缺失使得儿童青少年精神障碍和心理问题的误诊率很高。比如一些孩子频繁打嗝、不停啃指甲、眨眼、清嗓子、肢体抽动等这些在精神科医生看来很明显的症状最后被诊断为耳鼻喉疾病使患者得不到及时的诊断和合理的治疗。
心理学家经长期研究认为儿童时期是培养健康心理的黄金时代各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础如果有一个好的开始将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展如果在此时忽略了孩子的心理卫生那么希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难甚至是不太可能的了。因此提高儿童青少年精神障碍和心理问题科学普及水平提高公众知晓率心理健康维护工作迫在眉睫。