木瓜有什么功效.doc

木瓜有什么功效,一天什么时候吃最好?
木瓜，属蔷薇科，落叶灌木或小乔木。树皮常作片状剥落，痕迹鲜明。叶椭圆状卵形，有锯齿，嫩叶背面被绒毛。春末夏初开花，花朵单生，淡红色。果实秋季成熟，长椭圆形，淡黄色，味酸甜，有香气。木瓜名虽不美，但其花却是姿艳柔婉的名花，且花果色香兼备，历来被视为观赏名木。原产我国山东、湖北、浙江，以山东荷泽最盛，现长江流域以南各地均有栽培。木瓜树供观赏；果经蒸煮或蜜饯后供食用；果实还可入药，性温，功能舒筋、祛湿。木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜，木瓜从移栽到结果只需6个月左右，它单杆直立，常年不断开花结果单果重1-3斤，每株一年可产果70斤左右，最高单株产果130斤，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性，木瓜耐贮运，采收后自然存放1-2月，产果早，并且第一年获高产亩产达2000斤以上，亩栽250株。木瓜鲜奶——润肤养颜原料：木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。注意：脾胃虚寒者禁用。木瓜性平、味甘，可健脾和胃，还可帮助蛋白质分解吸收，促进消化。在天气干燥的时候，取青木瓜做汤是最好的滋补养颜秘方。因此，今日餐桌推介——木瓜银耳养颜汤。

忙中偷闲丰胸养颜--木瓜篇各位MM每天忙碌的工作，还有每天要面对着电脑，对我们的皮肤又是一天摧残，对我们想丰胸c又爱美的MM，我向大家介绍两种简单又方便的丰胸养颜吃法，主要原料是木瓜。一、木瓜奶昔原料：新鲜木瓜（切块），鲜奶（1杯）、蛋黄一个、蜂蜜、蛋白粉工具：搅拌机做法：将所有东东放入搅拌机中搅拌好,就可以了。几分钟，一杯可口又丰胸的木瓜奶昔就做好了。亲爱的MM，还不去试试。二、木瓜靓汤原料：新鲜木瓜（切块）、红枣、银耳、莲子，冰糖工具：煲汤锅做法：先将红枣、银耳泡发备用，用煲汤锅将红枣、莲子用大火炖30分钟，放入新鲜木瓜再用小火炖15分钟，就OK啦。根据自己的口味放入冰糖，木瓜壳还可以派上大用场，用来装汤是再好不过了，,吃起来还有新鲜的木香，慢慢享受这养颜丰胸靓汤吧。参考资料：HYPERLINK"http://77.flowersea.net/flower/china2/cf31.htm"\t"_blank"http://77.flowersea.net/flower/china2/cf31.htm

木瓜能做面膜吗?和什么搭配最好?谢谢!
木瓜美白、减肥、丰胸的原理：减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。建议使用用法和用量：每次约5-10g左右，用开水与牛奶饮用，且可根据个人口味添加糖,蜂蜜，或与其他食物结合食用,多食无妨.长期食用本产品绝无任何副作用,建议最少3个月（10包左右,尽量坚持每天都食用而且可以一天1-2次.）其他用途：并且可以熬汤、做面食食用，也可做成面膜护肤，混合润肤露可以作为很好的辅助用品丰胸小窍门:早上起床后，先喝一杯温水，再配合使用木瓜+牛奶=可口的早餐.直接冲也可,或者煮牛奶的最后把木瓜粉放进去煮一两分钟,这样对不适应木瓜粉口味的MM应该是不错的选择哦!运动小贴士：坚持做50个扩胸运动记得每天哦！洗澡时用冷热水刺激乳房部位有按摩的功效哦

面膜材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙3步DIY：1、将木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。2、再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。再用清水洗净即可。美肤功效木瓜能够深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔。木瓜的维生素B群还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。肌肤水嫩新招每天早上喝木